月經週期短 未必老得快

別人月經30天， 我才22天， 女人一生就400顆卵子， 排一顆就少一顆， 等排完了就老了， 經期短豈不是老得快？月經週期同樣短的你， 是不是擔心自己老得快， 想使出渾身解數拉長週期延緩衰老？可是， 東南大學附屬中大醫院婦產科沈楊副主任醫師說卵子數量和月經週期都是“命中註定”的無法修改， 但是個體卵子數量有差異， 月經週期短的女性未必老得快。

卵泡決定週期長短

中大醫院婦產科沈楊副主任醫師說， 女性從青春期開始直到絕經前， 每個月都能從卵巢“募集”好幾個卵泡， 具體“募集”了多少個不定，

但通常只有一個發育成熟排出， 未能“突圍”的自行閉鎖消亡， 有時也會發生“意外”， 在一個月經週期偶發排卵2-3個。 排卵後黃體形成， 但在14天后萎縮退化， 子宮內膜脫落出血， 月經形成。 月經週期=黃體壽命（恒定14天）+卵泡發育期。 不同女性卵泡發育有快慢之分， 這就決定了月經週期有長短。

卵子存量因人而異

女性在胎兒期就有300萬個卵泡， 出生後絕大多數閉鎖， 只剩下1/10也就是30萬個留以後用。 不過， 可別天真地認為有30萬個卵泡留給女性慢慢排， ， 這些卵泡是卵子的後備軍。 女人的卵子很稀罕， 一生只排四五百顆卵子， 其餘的卵泡會閉鎖。

沈楊副主任醫師指出， 自打出生那一天開始， 卵子的數量就已恒定， 不管你吃燕窩人參還是各種卵巢保養，

都無法改變命定的事。 但因個體差異， 主要由自身基因決定， 不同女性的起點不一樣， 有的人有400顆， 而有的人則有450顆、500顆。 卵子基數低的人， 如果月經週期又短， 那就可能早別人幾年絕經， 但如果月經週期長就未必了。 總的來說， 絕經早晚與遺傳有關， 如果自己的外婆、媽媽絕經晚， 那自己很可能也晚絕經。 絕經意味著卵巢的衰老， 卵巢的衰老無法避免也是不可挽回的。

22天也可能正常

“才22天就又來大姨媽了， 月經週期短的像兔子尾巴， 要不要看醫生？”沈楊副主任醫師說， 大多數女性月經週期是28-30天， 其實在這個時間前後一周都是正常的， 只有存在週期規律性， 每個月都來， 22天也正常。 但是， 有兩種情況下的月經是不正常的，

需要看醫生：一是月經亂來， 沒有規律性， 2個月甚至半年才來一次， 可能存在排卵障礙問題， 內分泌紊亂、神經系統如下丘腦調節失靈、卵巢疾病如多囊卵巢綜合征等會引起這一問題。 二是月經10天甚至幾天就又來了， 這可能是異常出血， 由婦科腫瘤、炎症、黃體功能不足等引發。

也有女性因多種原因遭遇卵巢早衰， 不到40歲就絕經了。 先天染色體缺陷會導致卵巢早衰， 後天的卵巢囊腫、腫瘤患者接受放療化療等也會引起卵泡非正常死亡。

錢鈺玲 楊彥