老人健康

老年咳喘的飲食治療方

咳喘病人一般都存在氣道高反應性, 對正常人無明顯影響的各種刺激均可誘發老年人咳喘。 所以老人居住的室內要保持空氣新鮮、流通, 無刺激性氣味。 另外, 要儘量減少可能致敏的物質, 不鋪地毯, 不放花草, 不用陳舊被褥, 不用羽絨製品。 要採用濕式掃除, 以免室內塵土飛揚。

注意保暖, 避免冷空氣刺激。 還應常備一些氣霧劑類的藥物以備應急之需。

飲食調理 老年咳喘病人的飲食要清淡, 易於消化, 飲食不宜過飽、過甜、過鹹和過於油膩。 特別是因胃~食管返流而致的咳喘病人, 更應避免晚飯進食過多、過遲,

一般應在進食3小時後入睡。

不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等, 不宜飲用具有刺激性的飲料如濃茶、咖啡、酒、可口可樂等。 還可選擇食療藥膳:杏仁粥:杏仁10克, 粳米50克, 冰糖10克共同煮成粥飲用。 具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。 蘇子粥:蘇子10克, 粳米50-100克, 煮粥, 具有利膈消痰, 降氣平喘的作用。