瘀血腫塊怎麼快速消除
磕磕碰碰在生活中是很常見的現象, 磕碰難免是會受傷的, 碰撞之後經常是會產生淤血腫塊的, 雖然淤血腫塊並不是什麼要緊的疾病, 但是對人身體皮膚的破壞性卻是很大的, 是需要及時進行處理的, 不及時處理, 是很容易引起感染發炎的, 感染發炎對身體健康的危害是特別大的, 那瘀血腫塊怎麼快速消除呢?
瘀血腫塊怎麼快速消除?
通常身體在外力碰撞的時候, 由於毛細血管破裂出血造成的, 這是這些破裂出來的血已經不再血管裡了, 就是說這時這些血是身體中的異常物質, 會受到身體的排斥, 需要代謝來把他們去掉。 其消除的時間長短就決定於代謝的速度和存在淤血面積的大小, 比如淤血的面積小, 就會很快的就會恢復, 如果出現淤血的面積大, 恢復的時間就要長一些, 代謝的速度快慢與個人的身體素質有關, 所以不同的人恢復的時間也不會完全相同,
在受到碰撞後, 要儘快的對受傷的部位進行處理, 可以先用一些冰塊進行冷敷, 能夠停止皮下繼續出血 , 接下來可以用使用熱毛巾進行熱敷, 這樣能夠加快對淤血的吸收, 最好再塗抹上一些凡士林, 再用用保鮮膜包起來, 二十分鐘拿下來, 這樣處理後, 半個月淤血硬塊就可以完全去掉, 如果情況嚴重一些的可能需要一個月, 但是要注意的是, 如果有皮下血腫的情況, 就需要進行手術治療了。
淤血腫塊的處理方法
初始時的處理:
在最初碰傷或摔傷時, 要看看有沒有皮膚破損、肌肉裂開等現象, 如果有, 一定要去醫院清理、消毒傷口, 檢查有無骨折現象;如果沒有,
用毛巾熱敷:
在受傷24個小時後, 如果淤血硬塊還沒有消除, 可用熱敷的方式消除, 方法:毛巾用熱水捂熱, 放在淤血硬塊上面, 每天進行3-4次。 說明:如果有傷口, 就不要這樣做了。
用熱水袋捂:
每天晚上, 熱水袋裡裝滿70-80度的熱水, 外麵包個薄薄的布或毛巾, 然後放在淤血硬塊上面, 敷個30分鐘左右;淤血硬塊也會慢慢消腫、消失。
用真空拔罐器拔罐:
對於長期不能消除的淤血硬塊, 可通過真空拔罐器拔罐, 方法:買一套真空接觸器, 將罐體放在硬塊處, 用抽氣泵抽出罐體內氣體, 讓罐體在皮膚停留20-30分鐘, 每週2-3次;皮膚內的淤血會被拔出至表面, 硬塊逐漸就會消除。
艾炙硬塊:
艾炙可活血化淤, 艾炙硬塊的方法:將艾條撕去外包裝, 在煤氣灶上點燃, 燃燒的一面對著硬塊熏烤, 艾條的熱量湛透到硬塊內, 硬塊受熱後會逐漸變軟變小。 有的頑固性的硬塊需要很久, 一定要堅持。
經常按摩、拍打硬塊:
按摩、拍打也是一種健身方法, 也可去除淤血、硬塊;方法:用拳頭或手掌輕輕拍打或按揉淤血硬塊處, 起到活絡經脈的作用;如果硬塊處又酸又痛, 說明此處氣血不通, 不要怕痛, 越是怕痛越是不能好。
在淤血硬塊處刮痧:
刮痧也是一種中醫療法,