夏天腳出汗怎麼辦?夏天腳出汗腳臭怎麼辦

1、應該注意鞋襪的透氣性， 讓足部的皮膚得以呼吸;

2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗;

3、襪子要保持乾爽， 最好是棉、羊毛或其他吸濕材料製成， 不要穿尼龍質地的襪子， 平時應經常更換襪子以保持雙足乾爽;

4、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成， 不要穿塑膠鞋;

5、鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙， 同時要將濕的鞋子充分晾曬。

除了勤換鞋襪， 良好的生活習慣也非常重要。

除足部真菌感染外， 大部分腳臭是足部的細菌造成的。 最好每天至少用肥皂洗腳一次， 或用溫熱水、淡鹽水泡腳10—15分鐘， 降低足部附著的菌落量。

還可輔以殺菌劑， 例如酒精、硫磺藥水等， 但需在醫生的指導下進行。 劇烈運動之後， 也應及時用溫水洗腳。 儘量少吃辛辣食品， 放鬆心情， 避免交感神經過度興奮。

因此， 火熱的夏天， 不想被汗腳煩惱， 就要提早學會防汗腳方法， 汗腳過夏天， 妙招防腳臭。

夏天腳經常出汗怎麼辦呢?建議：最好穿透氣的鞋子， 襪子最好穿純棉的， 做到每天都要勤換， 才能防止腳經常出汗帶來的困擾。

一、小蘇打

小蘇打能很好的中和皮膚的酸鹼度， 並讓你的腳部保持乾爽， 能有效的預防細菌滋生。 建議在鞋子底部撒一些小蘇打粉， 這樣就能很好的抑制腳臭。

二、薰衣草

說到薰衣草很多人會想到安眠和護膚的功效， 其實薰衣草裡有特殊的芳香因數能很好的去除異味。

三、鼠尾草

鼠尾草能很好的抑制細菌滋生， 對腳臭有根本的治療效果。 在泡腳中放入鼠尾草葉子， 或者滴上幾滴鼠尾草精油都可以的。

2015-04-15泡腳出汗部位或是“疾病信號” 2014-07-04夏天手腳出汗太多正常嗎？