香蕉加黃瓜榨汁功效

香蕉蘋果和絲瓜針對要想減肥瘦身的女士而言， 是更為了解的健康養生食物， 在其中帶有的營養元素， 對人體有非常好的滋補養生功效， 適當服用之后， 能夠 非常好的推動人體的基礎代謝， 提升人體對維他命及其礦物的消化吸收運用， 具備非常好的養顏美容、防衰老的功效。 那麼香蕉蘋果黃瓜汁的服用作用有什么呢?香蕉蘋果黃瓜汁的做法是啥?

香蕉蘋果黃瓜汁的服用作用

香蕉蘋果中帶有的維他命及其礦物等營養元素， 被人體消化吸收運用之后， 具備非常好的行氣中和、滋陰潤肺、潤腸潤便的滋補養生功效。

而絲瓜中帶有豐富多彩的維生素E， 可具有益壽延年、延緩衰老的功效， 絲瓜中帶有的絲瓜酶， 有較強的生物活性， 能合理地推動機體的基礎代謝， 具備非常好的養顏美容、防衰老的滋補養生功效。

香蕉蘋果黃瓜汁對人體的益處

1、選擇高品質的香蕉蘋果， 去皮切成小傅。

2、將絲瓜清理干凈， 隨后切成小丁。

3、將香蕉蘋果丁和絲瓜丁放進果汁機內， 放進適當的牛乳， 榨出果汁， 服用以前， 加上適當的純蜂蜜， 服用口味更優。