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高血壓能吃銀杏果嗎

如今隨著人們年紀越來越大的時候, 會換上各種常見的疾病。 比如高血壓高血脂或者其他疾病, 這些疾病雖然不能算上是很嚴重的疾病, 但是如果不能很好的治療的話, 還是會給人的生命安全帶來威脅。 而且患上這些疾病后在飲食方面需要注意很多, 并不是想吃什么就能吃什么的。

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有些人患有高血壓, 不知道自己能不能吃銀杏果, 在這里要告訴大家, 患有高血壓的患者可以吃銀杏果, 可是也只能適量, 這類患者需要控制熱量的攝入, 以免引起血糖血脂的升高。 下面我們就來看看銀杏果都有哪些功效。

食用價值

養生延年。 銀杏在古代被列為皇家貢品。 日本人有每日食用白果的習慣。 西方人圣誕節必備白果。 就食用方式來看, 白果主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。 但應注意, 食用白果的用量和食法不當,

會引起中毒。 (主要指食量過大的情況)

為了預防銀杏中毒, 熟食、少食是其根本方法。 若生食, (去殼、膜心)成人掌握在5-7粒, 小兒根據年齡體重每次2-5粒, 隔4小時后可再次服。 生食時一定去殼去紅軟膜、去心(胚芽)食之為佳。 若熟食, 食用量, 以每次20-30粒為宜, 如去殼、去紅軟膜、去胚煮食, 即使劑量大一些, 也是不會發生中毒的。

經濟價值

銀杏全身都是寶, 凡具有藥用、食用、木用、播種等價值者, 均具有經濟價值。

其可進入初收市場者有銀杏種子(種核--白果)、葉片、木材、接穗、

苗木等, 基本上形成兩大市場, 即種子市場和葉片市場和(保健品市場);銀杏可進入高級產品市場者為銀杏提取物及其制劑系列藥品產品。

上述就為大家介紹到這里,

希望對大家有所幫助。 對于高血壓患者, 在飲食方面最重要的是要多吃蔬菜水果, 同時還要限制鹽的攝入量, 控制蛋白質的攝入, 以免引發血糖血脂的出現升高的情況。 如果大家還有相關方面的問題, 也可查看相關文章進行了解。