感冒可以吃韭菜嗎

感冒其實就是上呼吸道感染， 感冒并不僅僅是一種疾病， 感冒應該算是一組疾病， 感冒是非常常見的疾病， 我們在治療感冒上面有很多的方法， 當然我們最好還是做好對于感冒的預防， 我們應該知道預防感冒肯定比治療感冒來得容易很多， 感冒的患者是需要控制自己的飲食。

感冒的患者要知道一些飲食的禁忌， 因為患上了感冒就需要好好的調養自己的身體， 免得感冒帶給身體更大的傷害， 那么感冒能不能吃韭菜呢?

春寒還料峭， 春韭入菜來。 韭菜又叫“起陽草”， 性溫， 有補腎補陽的作用， 有素菜中的葷菜之稱。 春天氣候冷暖不一， 建議人們到春季不妨多吃一些春韭， 以祛陰散寒。

而且， 春季人體肝氣偏旺， 影響脾胃消化吸收功能 多吃春韭可增強脾胃之氣， 有益肝功能。

【增進食欲】韭菜中含有植物性芳香揮發油，

【健胃消食】韭菜具保暖、健胃的功效， 其所含的粗纖維可促進腸蠕動， 能幫助人體消化。 不但可預防習慣性便秘和腸癌， 還可將消化道中的某些雜物包裹起來， 隨大便排出體外， 所以在民間還被稱為“洗腸草”。

【散瘀活血】：韭菜有散瘀、活血、解毒的功效， 有益于人體降低血脂， 防治冠心病、貧血、動脈硬化。

【殺菌消炎】韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用， 可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

【護膚明目】韭菜富含維生素A， 多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺， 還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。

【補氣壯陽】民間稱韭菜為“壯陽草”， 其實沒有什么科學根據。

【調經散寒】韭菜性溫熱， 女性常吃韭菜可以調經散寒， 治療痛經， 但是哺乳期婦女禁用， 有回乳的作用。

在上面的文章里面我們介紹了感冒給患者帶來的傷害， 一旦我們患上了感冒， 我們要積極的去治療感冒才行， 感冒的患者是需要注意飲食的， 要知道什么東西可以吃， 什么東西不可以吃， 上文提到的韭菜含有豐富的維生素A， 感冒的患者可以食用韭菜。