六大策略可對抗肌膚老化問題
現在我們的女性朋友都非常的害怕自己的肌膚老化， 那麼要想對抗肌膚老化， 要做到哪幾點？
1、做好基礎清潔， 充分保濕、完善防曬工作。
2、選擇能緩解肌膚細胞老化、促進細胞煥發青春的， 含有增生膠原蛋白、彈力纖維及緊致毛孔成分的保養品， 盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。 許多MM以為毛孔粗大就很難恢復， 其實現在的保養品科技水準已經到了相當不錯的地步， 如果選對產品， 持之以恆， 效果是相當顯著的。
3、可以選擇含有矽或一些添加有光線修飾成分， 讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。 如果毛孔粗大實在有礙情緒， 那不妨使用一些粉底液， 修飾修飾， 保持自信的心情。
4、一定要注意保濕， 尤其是炎熱的夏天空調房裡， 有條件的， 最好能用一些含有玻尿酸(也叫透明質酸)的護膚品。
5、多吃含有膠質的食物， 如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品， 補充膠質。 由內而外補充流失的膠原蛋白， 可以有效抵抗老化型毛孔粗大。
6、健康的生活習慣。 女性25歲之後， 身體機能各方面開始緩慢下降， 所以熬夜貪杯等不良嗜好要逐步戒掉， 保持健康的飲食作息。
