肝氣鬱結吃什麼中成藥

肝氣鬱結的朋友其實自己也會感覺到身體會有不適的情況， 這時候應該及時的對身體進行診斷然後調理。 肝氣鬱結的朋友可以通過服用一些中成藥物來進行調理身體的， 比如舒肝丸、舒泰丸等都是很常見的中成藥物， 對調理身體的肝臟是有良好的療效。

1、一般來說， 調理肝臟的話， 中成藥是首選， 所以我們可以選擇逍遙丸， 它有疏肝健脾， 養血調經的作用， 尤其適合經血不調， 胸肋脹痛胃口不好的的中年女性， 另外還有舒肝丸、九氣心痛丸、舒泰丸等等， 都是可以選擇的， 對緩解肝氣鬱結的症狀都有很好的效果、

2、對於虛火引起的肝氣鬱結,無法泄疏出去而導致胸肋脹痛， 情緒,易怒,煩躁的肝氣鬱結者， 可以選擇口服柴胡疏肝丸， 能調氣疏肝， 解鬱散結。 對治療肝鬱氣滯或女性經前痛經， 腹脹效果很好。 如果在家方便的話， 也可不吃藥丸， 而選擇湯劑水煎服，

3、除了吃藥調理肝氣鬱結外， 其實食療調理效果也不錯的， 尤其是加一些藥材進去， 更適合女性， 比如像黨參紅棗黃芪枸杞都是很好的養生保健藥材， 可以在平時的三餐中加一些進去， 像黨參黃芪是補氣的.紅棗補血健脾胃的，

4、說到食療， 當然一些清肝氣的蔬果也是不可少的， 像芹菜能平肝， 涼血止血.香蕉可清熱潤腸， 解毒， 促進腸胃蠕動， 蘿蔔具有下氣消積的作用， 還可以增強機體的免疫力。 這些我們平時都可以選擇食用， 對緩解肝氣鬱結有良效， 另外最簡單的就是茶飲了， 可用玫瑰花六克、菊花六克開水沖飲當茶喝， 同樣的有疏肝泄火的作用。

注意事項：肝氣鬱結除了藥物的調理外， 日常生活中要注意營養合理， 食物儘量做到移樣化， 多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜， 不吃陳舊變質或刺激性的東四， 少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品， 主食粗細糧搭配， 以保證營養平衡。