咳嗽吃什麼好 咳嗽的飲食禁忌

咳嗽飲食指南：咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物， 同時也可多吃些富含維生素A的食物， 咳嗽多為肺熱引起， 因此飲食宜清淡為主，

咳嗽吃什麼好

梨

梨味甘微酸， 具有清心潤肺、養陰生津的功效， 與冰糖搭配燉湯對咳嗽患者有益。

金橘

金橘性溫， 味甘辛， 具有理氣、化痰的功效， 適合咳嗽的患者食用。

核桃

核桃具有止咳平喘的功效， 對咳嗽患者的輔助治療功效頗好。

橄欖

橄欖具有清肺、順氣、化痰、止咳等功效， 是咳嗽患者理想的食補材料之一。

百合

百合味甘， 性平， 可潤肺止咳， 清心安神， 與芹菜搭配食用效果更佳。

冰糖

冰糖有清熱、去火、止咳、化痰的功效， 適合咳嗽患者食用。

咳嗽了不能吃什麼

辣椒

辣椒屬於辛辣刺激性食物， 咳嗽患者食用後會加重病情， 不能吃。

雪糕

雪糕屬於生冷食物， 又涼又甜會導致脾胃運化失調， 從而影響咳嗽患者的康復。

烤肉

烤肉等油膩食物會損傷脾胃， 從而加重咳嗽患者的病情。

蝦

蝦會加劇咳嗽患者的病情， 不可食用。

螃蟹

螃蟹為發物， 食用後會加重咳嗽症狀， 故不宜多食。

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