健康生活

洗鼻器怎麼用

洗鼻器是一種比較常見的小工具, 利用洗鼻器對鼻腔進行清潔, 其實是很多朋友會有的習慣了。 患有鼻炎的患者, 其實也是可以通過洗鼻器來改善鼻腔的環境, 這樣就可以儘量的避免鼻炎的發作。 洗鼻器的使用一般都是比較簡單的, 使用的液體為鹽水。

洗鼻器是一種用於清洗鼻腔的工具。 它通常借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機械壓力)將生理鹽水送入鼻孔, 流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部, 或從一側鼻孔排出, 或從口部排出。 通過以上路徑, 借助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力, 將鼻腔內已聚集的致病及汙洉排出, 從而使鼻腔恢復正常的生理環境, 恢復鼻腔的自我排毒功能, 達到保護鼻腔的目的。 洗鼻器可分為簡單瓶罐式、手持氣囊式和電動洗鼻器水柱式。

適用人群:除3歲以下兒童或其它神志不清等特殊患者以外的所有人群。

包括正常成人、3歲以上兒童、孕婦或患有急慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等等患者都可以使用。 3歲以下兒童也可以嘗試使用(建議注射器管更換為1或2ml的), 需謹慎, 建議耳鼻喉科醫生指導。

使用方法:

接好洗鼻器和注射器管,

將洗鼻器頭放入配好的鹽水中, 回抽注射器, 將鹽水抽入注射器管內, 並將管內空氣排出。 洗鼻器頭放入一側鼻腔, 用左手扶好, 右手推擠注射器, 使注射器管內的水經洗鼻器頭沖入鼻腔, 鹽水會從另一個鼻腔流出或從口腔吐出來, 一次洗鼻完成。 將洗鼻器頭清洗乾淨後再次放入鹽水中抽吸鹽水, 準備第二次沖洗鼻腔。 每側鼻腔沖洗2-3次, 之後換另一個鼻腔沖洗2-3次。

注意事項:

1、初次洗鼻時沖洗速度要慢點, 適應後可加快速度。

2、膿鼻涕多時多洗, 每日3-4次, 膿鼻涕少時可以2-3天一次。 沖洗時洗鼻頭可上下略活動一下, 以沖洗鼻腔內上下不同部位。 右右不需要活動。

洗鼻鹽水的配製:洗鼻用的水最好用純淨水開水加純淨水冷水調製成35℃左右的鹽水, 水溫寧可低點, 不可太高。 兒童可以根據兒童的感受來適當調節水溫, 可略比35℃低。 所以在調節水溫的時候也要多試幾次, 要問孩子的舒適度, 覺得差不多時才可以進行沖洗。 多試幾次後就可以固定好加入的開水量及冷水量,

混合後溫度剛好合適。 可以用體溫計測量大致水溫。 剛開始洗鼻時建議用0.9%的生理鹽水, 即500ml純淨水加一包洗鼻鹽(4.5g), 後濃度逐漸增加到2%~3%, 效果會更好, 這是2015年最新的國際醫學資訊。 500ml純淨水加1包洗鼻鹽時濃度是0.9%, 加1.5包是1.3%, 加2包是1.8%, 加2.5包是2.2%, 加3包是2.7%。 濃度根據個人感受自行掌控。

當然在沖洗的時候也別擔心孩子會把髒水吞進去, 因為我們都知道很多唾液之類的物體都是流入到胃內, 進行消化的。 一定要消除孩子的緊張心理, 使其自然順暢的呼吸, 這樣孩子才能很好的沖洗鼻腔, 當然之後他會很享受這個過程, 沖洗完後會覺得鼻子比未沖洗前乾淨舒服許多, 心情也會隨之更好起來。