皺紋也分真假，你是哪一類？一套按摩操，把皺紋堵回去！

皺紋作為衰老的首要指標， 總是讓愛美人士為之苦惱。

每當看到類似於皺紋的東西爬到臉上時， 就會尋找一些抗皺的方法， 甚至急著去打肉毒素或者做個拉皮手術。 但很多人都不知道， 皺紋也分真性皺紋與假性皺紋。

劃重點！怎麼區分真假性皺紋？

先洗淨臉部， 在臉部仍然保持濕潤的時候， 迎著陽光對著一面鏡子， 讓肌膚放鬆， 先做一個不帶任何表情的觀察， 然後再做一連串的喜怒哀樂的表情與之比較， 認真觀察產生的皺紋。

假皺紋：

如果面無表情時沒有看到皺紋， 但當你微笑或生氣時， 卻發現嘴角、眼睛下方及一旁都有細小的紋路出現，

其實這些皺紋的產生原因主要是

光老化、

習慣性表情、

肌膚缺水、

工作壓力、

不規律的生活、

睡眠不足、

過度減肥等，

特別是光老化的作用， 這是皮膚皺紋的主要元兇。

對待假性皺紋， 要做到以下幾點：

一是保護皮膚， 合理安排作息， 特別是手和面部皮膚， 長期暴露在外， 應該倍加呵護;

二是遠離日照和輻射的侵害， 光老化是皮膚產生皺紋的主要原因之一， 所以在強日照下應做好防曬， 防紫外線的工作， 另外不要長時間使用電腦電視以避免螢幕輻射對皮膚的傷害。

真皺紋：

如果當你面無表情時， 還是可以看得到清晰的紋路， 那麼你的皺紋已經形成良久，

其實除了輻射侵害的外因， 血流不暢的內因也是皮膚老化的重要幫兇， 所以， 科學的面部按摩有助於改善面部的血液迴圈， 促進膠原的再生， 從而恢復皮膚的彈性與光滑。

重點來啦！

推薦你一套簡單的面部按摩操：

首先用手掌使按摩膏升溫， 然後兩手對搓， 將按摩膏鋪滿整手， 接著食指和中指呈V字形夾住雙耳， 這時候雙手正好托住兩腮， 向上用力， 感覺臉部向上提升， 然後一邊用手掌托住臉頰向上提， 一邊嘴角也要有意識地上提（這個時候重要的是最裡面的牙齒也有上提的感覺）.

重複這個動作15次即可。

平常沒事可以多做做這個面部按摩操哦！