母嬰健康

嬰兒可以吃八寶粥嗎

不要以為懷孕的時候注意營養, 吃得好一些確保孩子在肚子中能吸收充分的營養, 這是足夠的, 當寶寶在出生之后已經脫離了母體, 需要自身去接觸飲料, 關于孩子的飲食搭配更是特別重要, 孩子在四個月以后, 母乳已經不能完全的去滿足孩子對食物的需求, 嬰兒可以吃八寶粥嗎, 這是很多人關注的問題。

八個月寶寶食譜一:八寶粥

材料:糯米, 紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

制作:將上面所列材料洗凈后放入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可食用。

功效:八個月寶寶食譜第一款就是這八寶粥了, 它的特點是全面補充營養素, 強身健腦。

八個月寶寶食譜二:豬骨胡蘿卜泥

材料:胡蘿卜1小段、豬骨適量

制作:先將豬骨洗凈, 與胡蘿卜一起煮, 并加2滴醋進去。 等到湯汁濃厚, 胡蘿卜酥爛時把豬骨和雜質撈出, 并用勺子將胡蘿卜碾碎就可以食用了。

功效:八個月寶寶食譜中的豬骨胡蘿卜泥的特點在于豬骨中的脂肪可促進胡蘿卜素的吸收, 寶寶食之能增加胡蘿卜素的攝入與利用。