健康食譜

手撕菜才叫過癮,什麼刀切都是浮雲,手撕菜是最正宗的

想吃手撕菜怎麼辦, 幹鍋菜怎麼辦, 這樣做出來的一點都不比外面飯店的差, 真的很不錯, 很好吃哦!

材 料 :捲心菜、五花肉、幹辣椒、蒜末、蔥、薑、蠔油、鹽適量。

步 驟:

1.蔥薑爆鍋, 然後下五花肉和幹辣椒煸炒至五花肉出油。

2.炒好之後不用盛盤, 只把五花肉扒到鍋邊就可以了~

3.下入包菜翻炒~

4.快熟的時候, 放入蠔油, 少許鹽, 別忘了出鍋前加少許蒜末~

出鍋前加蒜末這一點非常重要!加蒜末和不加蒜末完全是兩個味道呀~

幹鍋有機花菜

主料:有機花菜、

配料:五花肉、幹辣椒

調料:鹽、雞精、蒸魚豉油、醬油

第一步:我們把花菜切好,

這樣花菜在切的時候, 只要從根部切, 因為用刀切的時候 , 碰到菜花的時候, 花容易散掉, 所以只要切根部就行, 五花肉切片, 幹辣椒節

先炒肉

在加幹辣椒

第二步:你就先把五花肉炒一下, 炒香的時候, 加入幹辣椒一起炒, 吧幹辣椒炒香。 在加入花菜。 , 一起煸炒。

第三步:我們加入調料。 鹽、雞精、蒸魚豉油、醬油。

在加點水, 這樣花菜容易入味。

加水

第四步:收汁, 花菜一般都喜歡吃脆脆的, 所以大家, 不要炒的太爛。 這樣我們就做成了一道美味佳餚

裝盤

一次學兩道幹鍋菜的做法, 是不是覺得也沒有那麼複雜的呀, 很好吃哦!