膽囊息肉在飲食上要注意些什麼？

膽囊息肉的患者， 不能吃進含有過高膽固醇的食物， 否則肝膽的負擔就會加重， 加重了肝膽的負擔後就會容易產生膽固醇的結晶， 結晶在膽囊上集結沉澱就會形成息肉， 所以膽囊息肉的患者一定要注意其的攝入量要適量， 尤其是晚上的時候一定不要進食一些含量膽固醇過高的食物， 否則， 很容易加重膽囊的負擔， 患者可以多食用一些菇類、木耳、豆類等食物。

尤其是晚上， 應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜， 進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

2、宜多食幹豆類及其製品。

3、宜選用植物油， 不用動物油。

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法， 不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。

6、山楂10克， 杭菊花10克，

7、平時喝水時， 捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。

同時， 患者要注意規律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。 人體內肝臟主管分泌膽汁， 分泌的膽汁存儲入膽囊內， 而膽汁的功能主要是消化油性食物。

無論是有病還是沒病， 生活規律了總是好的， 只要有規律的生活， 才不會對身體造成負擔， 早晨是一天的開始， 無論是鍛煉還是吃飯都不可缺少早上。 如果不吃早餐， 經過一晚上的膽汁分泌， 膽汁會在膽囊記憶體有一部分， 膽汁存在於膽囊內如果不及時消耗掉， 就會腐蝕膽囊， 就有可能會刺激膽囊息肉的產生和增多， 增大， 我們的早餐必須得吃好才行。