健康食譜

沒想到秋葵還可以和內置豆腐一起做 清新爽口 脆嫩多汁 男人很值得嘗嘗

主料:嫩豆腐1盒, 秋葵4根

輔料:醋1大勺(15毫升), 生抽5毫升, 糖10克

食材

把嫩豆腐完整覆在大碗裡, 用小刀劃成整齊的塊狀。

所有的調料放在小碗裡,

調勻備用。

把秋葵清洗乾淨, 搓洗掉表面的細毛, 放入開水中焯1分鐘, 撈出過一下冷水, 保持色澤, 秋葵切片放在豆腐上

然後淋上調料汁

立刻開吃, 不然豆腐裡的水份會滲出來

小貼士:這道菜健康清爽, 做起來又非常簡單, 家裡常常吃。