健康食譜

黃金榨菜絲炒飯的做法

黃金榨菜絲炒飯是一道很家常的菜肴, 更是肉食一族無法抗拒的人間美味, 多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白, 有效補充蛋白質, 且它的脂肪含量、熱量都比較少, 不需要擔心肥胖的出現, 紅燒的做法更為可口, 幫助女性朋友們延緩衰老。

1、準備好榨菜, 雞蛋, 剩米飯

2、雞蛋打碎, 油開後放入鍋中煎好

3、把煎好的雞蛋切丁備用

4、用煎蛋剩下的油炒制米飯。 放入蔥花爆香, 榨菜絲, 雞蛋碎丁, 大火炒制一分鐘即可

5、炒飯的過程中要不斷攪拌米飯, 以防止糊鍋

6、關火, 將炒好的米飯裝入盤中即可。

7、細節圖, 看著有木有食欲呢, 喜歡也來一起做吧!

工作時間過長成為很多人在外吃飯的藉口, 其實, 黃金榨菜絲炒飯的做法很簡單, 我們不應再為自己找藉口了。