中藥外敷治腰突的配方有哪些

腰椎間盤突出問題影響和困擾著很多人， 特別是一些中老年人， 更容易受到這些疾病的傷害， 所以為了有效的降低它對我們健康產生的這種不良影響， 那麼對藥物的使用是有必要的， 現在中藥外敷治療腰椎間盤， 是比較常見的一種方法， 以下就是具體的配方介紹。

1、外敷中藥方劑組成　生川烏30 克,生草烏30 克,木瓜30 克,透骨草30 克,千斤拔30 克,紅花20 克,兩面針30克,雞血藤30 克,十大功勞30 克,元胡30 克,生大黃30 克,川斷30 克,樟腦10 克每天1 劑,4 周為一個療程,急性期或較嚴重者配合靜滴甘露醇加激素和手法推拿。

2、 外敷中藥方法　將中藥加工共研成粉末,用鍋炒熱加少許消腫止痛精,裝入小布袋,熱敷腰部,每天外敷2 次,每次1～2 小時,中途將中藥加熱再敷。

3、注意腰間保暖， 儘量不要受寒。 白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）， 加強腰背部的保護， 同時有利了腰椎病的恢復 。

4、平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）， 急性發作期儘量臥床休息， 疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.， 以免加重疼痛 。

5、平時提重物時不要彎腰， 應該先蹲下拿到重物， 然後慢慢起身， 儘量做到不彎腰。 五：急性發作期儘量臥床休息， 疼痛期緩解後也要.注意適當休息， 不要過於勞累， 以免加重疼痛 。

6、平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物， 如牛奶， 乳製品， 蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣， 經常吃， 也有利於鈣的補充， 注意營養結構 。