8個月寶寶的豆腐輔食
大家都了解豆類食品帶有豐富多彩的微量元素， 尤其是蛋白質含量很高， 在其中水豆腐是很普遍非常受人喜愛的豆類食品。 針對小寶寶而言， 水豆腐綿軟爽口， 不但能補充營養成分， 促進消化， 提高胃口， 還能推動骨骼的發展趨勢。 一般當小寶寶8月了， 媽媽們就可以給寶寶加上水豆腐寶寶輔食， 那水豆腐寶寶輔食怎么做呢？下邊網編給媽媽們梳理了一些水豆腐寶寶輔食的作法。
一、水豆腐糊
食物：鮮豆腐20克， 骨頭湯小量
作法：
將鮮豆腐切一小塊放進鍋中， 添加小量骨頭湯煮開后裝進碗內， 磨碎搗爛就可以。
二、肉末豆腐羹
食物：水豆腐、肉沫、骨頭湯、鮮木耳各適當
作法：
1、將水豆腐切成小丁， 用熱水燙一下， 撈起來用冷水太涼備用， 鮮木耳清洗剁碎；
2、將骨頭湯倒進鍋中， 添加肉沫、黑木耳碎、水豆腐丁燒開至水豆腐浮在炒面、呈蜂巢狀時就可以， 可撒一點點蔥末。
三、蝦仁豆腐泥
食物：紅蘿卜一小塊， 新鮮蝦2只， 姜1~2片， 水豆腐、骨頭湯適當
作法：
1、將蝦去首尾、殼和蝦線， 清洗剁碎泥， 放上1~2片姜除腥；
2、紅蘿卜削皮清洗切割成碎丁， 在鍋里加骨頭湯煮沸， 放進清洗的水豆腐， 邊煮邊輾壓搗爛；
3、待豆腐湯燒開后， 放進紅蘿卜末、蝦泥，
四、水豆腐蛋黃羹
食物：水豆腐1一小塊， 生雞蛋1個
作法：
1、將生雞蛋砸碎取雞蛋黃， 添加小量溫水攪拌均勻， 去掉蛋清粉上的白沫子， 能夠讓蒸出去的蛋更為嫩滑；
2、把水豆腐碾碎泥， 添加到蛋清粉中攪拌均勻；
3、鍋里加水燒開后轉文火，
五、豆腐魚粥
食物：新鮮魚類和水豆腐各1一小塊， 白米粥1小盤子
作法：
1、將魚類清洗去魚片和骨刺， 剁碎；
2、把水豆腐用熱水燙一下， 也切割成碎屑；
3、將白米粥， 切完的水豆腐和魚類一起放進鍋中， 用低火熬十多分鐘就可以。
六、豆腐肉糕
食物：豬瘦肉、水豆腐各適當， 姜小量
作法：
1、將肉切碎， 姜清洗剁碎， 隨后將二者拌在一起， 肉要拌得黏糊一點；
2、將水豆腐搓碎， 添加拌好的餃子餡和小量水， 攪拌均勻， 也可加一點蔥末；
3、將豆腐肉泥裝進小盤股內， 放進炒鍋中蒸15分鐘就可以。
以上便是一些水豆腐寶寶輔食的作法了， 可是媽媽們要留意不必一次給寶寶服用過多的水豆腐， 由于小寶寶的腎臟功能都還沒徹底生長發育完善，
