癌細胞特怕的6種食物，醫生建議要多吃，有效防癌更長壽

現在人都是談癌變色， 因為癌癥是人類健康的第二大殺手， 僅次于心腦血管疾病， 所以防癌抗癌成為了大家所關注的話題。 “癌”字中有三個“口”， 可見飲食和癌癥的關系有多密切。 那么， 哪些食物能防癌抗癌呢?癌細胞特怕的6種食物， 醫生建議要多吃， 有效防癌更長壽

開心果美國癌癥研究協會發表的研究發現， 開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。 其中大量的白藜蘆醇， 含量僅次于紅酒， 能抗癌與預防心血管疾病。

魔芋生長在疏林下， 是有益的堿性食品， 對食用動物性酸性食品過多的人， 搭配吃魔芋， 可以達到食品酸、堿平衡。 此外， 魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。

白菜

白菜是生活中常見的食物， 它的營養價值非常豐富。 中醫認為， 白菜可以退燒解熱、止咳化痰。 現代科學發現， 白菜的營養價值高， 種類多， 一年四季都能吃到， 是最熱門的抗癌明星。 但虛寒體質的人， 不適合大量吃生冷的白菜。

海帶， 我們經常吃的一種食物， 至于海帶為什么能抗癌， 是因為海帶含有碘元素， 而乳腺癌的引起就和碘元素有直接關系， 因此在生活中， 多用海帶做一些美食，

何首烏：它是一款中草藥， 有抗衰老， 提高人體免疫力， 防治腫瘤的作用。 常用于治療肝腎陰虛引起的各種癥狀和十二指腸潰瘍， 消化不良等。

茄子皮

我們經常吃茄子的時候都會削皮， 可是往往很多食物皮的營養成分很高， 茄子皮里面含有豐富的元素，