母嬰健康

寶寶能吃菱角嗎?

菱角在平時吃起來味道是非常美味的, 吃法也是比較多的, 不過大多數人喜歡直接煮熟了食用, 不添加任何東西, 原汁原味的, 有些人喜歡吃熬粥喝, 其實菱角不管怎樣吃, 營養物質都是非常豐富的, 菱角中蛋白質的含量是非常豐富的, 菱角中還含有各種維生素以及氨基酸, 對身體是很有好處的。

寶寶能吃菱角嗎?

能吃

嬰兒可以吃菱角。 但整個的菱角寶寶不好吞食, 媽媽最好能弄得細一些。 另外, 給寶寶喂食菱角粉, 也是不錯的選擇, 但是要少量多喂, 并注意查看寶寶是否有不適反應。

寶寶多大能吃菱角

如果已經滿12個月的寶寶是可以吃菱角的, 滿12個月的孩子基本上什么都能吃, 只是要根據孩子的年齡決定食物的大小。 1歲半以下寶寶吃菱角要盡可能的磨碎, 防止寶寶被噎住, 1歲半以上, 4歲以內的寶寶要切成小丁塊, 4歲以上塊頭可以稍微大一些。

建議煮菱粉粥給寶寶吃同, 有益胃腸, 可解內熱。 但一定要適量, 畢竟菱角是涼性。

寶寶吃菱角怎么選

生食選鮮菱熟食選老菱

菱角屬于水生植物, 綠皮白肉、殼薄味甜, 肉質堅硬, 但香味奇特, 味美滋口。 而且菱角可生食, 也可煮熟食。

1、生食菱角:

宜以色翠而鮮嫩為好,

尤其是剛出水時口味更佳, 這樣吃起來口感較脆, 像荸薺。

2、熟食菱角:

則以肉質潔白的老菱為佳, 其中黃色或紅色的菱角就是完全成熟的, 煮熟后口感綿軟粉糯, 和煮熟的栗子相似。

寶寶吃菱角注意事項

1、不要多吃菱角:

一方面可能使寶寶消化不良,

另一方面菱角性寒, 多食寒氣會入侵寶寶的腸胃, 讓寶寶出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等病癥。

2、對菱角過敏的寶寶不能吃:

第一次給寶寶吃菱角的時候, 只能吃一點點, 注意觀察寶寶是否有過敏反應, 避免出現嚴重過敏的情況。

3、給寶寶吃的菱角一定要煮熟:

一是可以去澀, 讓菱角更好吃, 二是可以去寒氣, 三是可以殺死細菌, 不至于損害寶寶的腸胃健康。