懷孕感冒不敢吃藥，教你幾款食療方幫你不藥而愈
【六一兒童網導讀】大家都知道， 懷孕後是不能隨便吃藥的， 否則可能會影響胎兒的發育， 嚴重可導致胎兒的畸形， 感冒是很多的朋友會患上的疾病， 其中不乏有一些孕媽媽也中招了， 懷孕感冒的話不妨喝下面的幾款食療方， 可以讓感冒不藥而愈。
感冒一般會分為風寒感冒和風熱感冒， 一般寒冬季節以風寒感冒為主， 夏季主要以風熱感冒為主， 但並不完全是按照季節來判定。 有經驗的大夫他往往可以綜合各種情況作出判斷。
風寒感冒食療方
風寒感冒的主要症狀表現為發熱輕， 怕冷、咽癢、咳嗽痰稀。 食療應該辛溫， 疏風散寒。
推薦食療菜一：紅糖姜棗湯
紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。 三種材料加水共煮， 水開後趁熱服用， 具有驅風散寒的功效， 適合感冒咳嗽者喝。
推薦食療菜二：豆豉紫蘇粥
紫蘇葉10克、粳米50克、生薑3片。 三種材料清洗乾淨後放入鍋中加水熬煮成粥，
推薦食療菜三：蘿蔔蔥白湯
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。 三種食材洗淨切段後加水放入鍋中煮成一碗湯， 然後加少許鹽服用。 蘿蔔蔥白湯具有宣肺解表的功效， 適合畏寒怕冷、困倦疲乏、全身酸痛者喝。
風熱感冒食療方
風熱感冒一般表現為頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕， 常有口渴的感覺。 那麼風熱感冒的食療方又有哪些呢?
推薦食療菜一：西瓜番茄汁
番茄適量， 洗淨去皮攪汁；西瓜挖瓤攪汁。 兩者各取半杯， 混合服用， 每小時一次。 西瓜性寒味甘， 治一切熱症， 以其配清熱涼血抑菌的番茄， 對風熱感冒患者退熱， 口乾咽痛效果良好。
推薦食療菜二：菜根綠豆甜湯
大白菜根4個， 洗淨；綠豆適量， 淘淨。 放鍋內加水煮湯， 投入冰糖30克， 糖化後食用。 白菜為甘平之品， 能清熱止咳， 再配甘涼解熱的綠豆以及鎮咳的冰糖， 適用於風熱感冒咳嗽。
推薦食療菜三：大梨燉冰糖
大梨一個， 洗淨連皮切碎。 加冰糖適量， 放碗內隔水燉服。 梨性涼味甘微酸， 以其配甘潤鎮咳的冰糖， 尤適合風熱感冒者。
孕婦是一個特殊的群體， 不慎患了感冒後， 一旦處理不當， 對自己和胎兒的健康都是非常的不利的， 如果是輕微的感冒的話不妨試試小編上面介紹的幾款食療方， 如果感冒比較嚴重的話最好是請教一下專業的醫生。
