六大方法解決老年人心理問題

老年人由于退休等原因會出現一些心理問題， 如何針對不同的心理問題采取相應的解決方法呢？以下六種方法不妨一試：

（1）工作。 剛退休或病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求， 驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。 對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會， 自己又不能創造這方面的條件， 將會影響他們的身心健康。

（2）關愛。 人到老年會感到孤獨， 希望得到社會的關心、單位的照顧、子女的孝順、朋友的交往、老伴的體貼， 從而使他們感到老有所依、老有所靠， 不會感到孤獨寂寞。

（3）和睦。

（4）安靜。 老年人一般都喜歡安靜， 怕吵怕亂。 有時老同志就怕過星期天， 這一天兒孫都來了亂哄哄地過了一天， 很多老年人覺得受不了， 把這天叫作“苦惱的星期天”。

（5）坦誠。 老年人容易多疑、多憂、多虛、受嘮叨。 喜歡別人征求他的意見， 愿意出謀獻計。 針對老年人這些心理特點應當對他們以誠相待， 說話切忌拐彎抹角， 遇事主動征求他們的意見。

（6）求偶。 喪偶的老年人獨自生活更會感到寂寞。 子女都有自己的事業和家庭， 完全依靠子女照顧也非長久之計，