睡眠儀危害

現在社會的壓力普遍比較大， 這就造成了很多人晚上失眠睡不好覺。 如果是心理壓力的話， 普通的方法是很難改善睡眠質量的， 有些老年人也會因為疾病因素而失眠。 這個時候睡眠儀就出現了， 因為不了解這種設備， 擔心對健康有影響。 那么， 睡眠儀危害有哪些？下面咱們就來看看吧。

睡眠儀簡介

睡眠儀是一種能夠促進人入睡， 增強人們睡眠質量的儀器。 睡眠儀一般情況下， 都是非常輕便和小巧的， 能夠方便人們的攜帶與使用， 大多數的睡眠儀都是人們直接用頭部枕在上面使用的。 那么睡眠儀究竟是怎么樣促進人的睡眠呢？

常見的睡眠儀促進人們睡眠的方式主要有三種， 相應的， 睡眠儀的種類也是三種。 第一種促進人類睡眠的方式是利用睡眠儀發出低頻電磁波， 這樣能夠刺激人的大腦， 使大腦的興奮程度逐漸降低， 使人們很快就能入眠。 第二種促進人類睡眠的方式是傳統生物反饋的方式， 它是利用睡眠儀將刺激信號發送至大腦， 使大腦能夠根據信號的不同做出調整， 信號越來越低， 而大腦的興奮程度逐漸降低， 最終達到促進人睡眠的效果。 第三種是數字頻率合成仿生電波的方式，

睡眠儀有用嗎

睡眠儀只是可以作為理療， 輔助治療， 不能從病因達到治療效果， 建議不要采用睡眠儀， 只是起到一個暫時的緩解， 不能從根本上去解決實際問題，