額頭突然長很多痘痘

額頭出現痘痘的情況， 其實在青春期還是比較多見的， 因為青春期階段的身體會分泌大量的荷爾蒙， 而皮膚會受到產生皮脂的影響， 從而出現痘痘。 額頭突然長很多痘痘， 也有許多的原因， 比如工作壓力大、飲食習慣、油脂分泌過多等等， 具體情況朋友們影響要先進行自我檢查， 找出原因。

有多種原因會引起額頭上長痘痘：

第一是油脂分泌過多。 在青春期皮脂腺受到荷爾蒙的影響， 會產生大量的皮脂， 這些分泌出來的油脂會和正常脫落的角質層堆積在毛囊中， 如果分泌出來的油脂沒有及時得到清理， 它就會導致毛孔堵塞， 毛發不能正常生長出來， 久而久之就會生形成毛囊炎， 進一步就形成了痘痘。

第二就是內分泌失調。 青春期由于學習工作壓力大， 經常熬夜， 情緒不穩定， 常常導致內分泌失調， 體內代謝不好， 從而引起痘痘的產生。 尤其是有的女生，

第三， 還有可能是由于飲食習慣引起的。 喜歡吃辛辣油膩口味重的食物， 不常吃水果蔬菜， 導致體內毒素過多， 但又沒有及時將體內的毒素及時排除， 然后反映到額頭上來。

第四， 由于皮膚干燥得不到充足水分的補充， 也容易產生痘痘。 尤其是當天氣干燥寒冷的時候， 由于皮膚缺水， 自然毛孔就會溢出皮脂， 這時油性皮膚分泌的油脂就會更多， 油脂將毛囊堵塞痘痘自然而然就會產生。 還有在烈日暴曬的情況下也容易產生痘痘， 因為在太陽直射的情況下， 皮膚也會產生一些分泌物， 但這些分泌物得不到排泄的時候也會形成痘痘， 所以夏天要采取各種方法防曬， 除了避免皮膚受損外， 也可以預防痘痘的產生。

第五， 中醫認為額頭長痘痘， 和肝臟毒素堆積得不到排出是有關聯的， 當生活沒有規律， 身體得不到及時休息壓力大， 都會造成肝臟工作異常， 而前額長痘痘代表心火旺， 血液循環不暢， 說明過于傷神勞心， 這時候就需要多睡覺， 常飲水， 少喝酒， 保持大便通暢。

當長了痘痘以后， 不要用手擠壓痘痘， 不可胡亂用藥， 避免對皮膚造成更大的傷害。 盡量用溫水洗臉， 熱水和冷水都會刺激皮膚， 不利于痘痘的消除。