冬蟲夏草的吃法 常見吃法有哪些？

冬蟲夏草的吃法

常見吃法有：

1、煮水當茶喝， 而不是用開水泡著喝， 此法簡單有效。 通常， 冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘， 注意要用文火，

在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，

2、跟肉類產品燉著吃， 此法為傳統蟲草宴吃法， 結合不同的肉類品種， 功效有一定的差別， 詳情請參看蟲草的食用方法。 此法缺點是不適合每日堅持長期食用。

3、使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉， 裝進膠囊盒中隨身攜帶， 每日定時服用。 此法在衛生方面較為有隱患， 若不是每日定期服用， 不推薦使用。