高血壓能吃薯條嗎
如今， 商場里各種各樣的零食迎面而來， 為廣大年輕人所喜愛。 當然在眾多零食中薯條算是一位小王子了， 味道不一樣， 可感也不盡相同。 薯條包裝不一樣， 但大多便于攜帶， 便于入食， 一直是年輕人游玩嬉戲、茶余飯后的小休閑食品。 一直以來各個品牌的薯條層出不窮， 為廣大人們所青睞。
說起薯條的美味， 人們都很喜歡。 但是另一方面很容易聯想到那些病患， 他們是否能像健康人一樣品嘗美味的食品。 高血壓是一種在老年人群中極其常見的病， 在飲食方面要多為注意這些高血壓患者。 下面就針對薯條的研究來判別高血壓患者能否吃薯條。
薯條是一種以土豆為原料， 切成條狀后油炸而成的食品， 是現在最常見的快餐食品之一， 流行于世界各地。
一、營養豐富
土豆中的蛋白質比大豆還好， 最接近動物蛋白。
二、利于減肥
土豆同大米相比， 所產生的熱量較低， 并且只含有0.1%的脂肪。 如果把它作為主食， 每日堅持有一餐只吃土豆， 對減去多余脂肪會很有效。
三、防中風
每周平均吃上五至六個土豆， 患中風的危險性可減少40%， 而且沒有任何副作用。
四、和胃健脾
土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用， 對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。 土豆所含的纖維素細嫩， 對胃腸黏膜無刺激作用，
檢舉 回答人的補充 2009-09-09 11:28
土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜， 學名馬鈴薯， 與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。 在法國， 土豆被稱作“地下蘋果”。 土豆招牌營養素齊全， 而且易為人體消化吸收， 在歐美享有“第二面包” 。
針對以上薯條的研究， 薯條其營養豐富、美味可口的功效被人們所推崇， 當然人們在食用薯條的時候一定要根據自己的身體狀況， 吃是萬病之源， 千萬不能因為愛吃而導致身體不健康等因素， 在生活中， 這是一定要注意的環節。 女性的身體本身就比較薄弱一點， 一定要保證自己有個健康的身體， 這樣才能去追求更加美好的生活。
