夏天泡腳出汗多怎麼辦

夏天， 本來我們就特別容易的出汗， 這是非常正常的， 而我們的腳也是特別容易出汗的， 有時還會有一些異味， 特別是男生， 經常會穿運動鞋， 腳會出更多的汗， 所以， 很多人會自愛回家的時候泡泡腳， 可是， 夏天泡腳出汗多怎麼辦呢？這到底是怎麼回事呢？

1、《黃帝內經》中醫一般是不主張出大汗的， 夏天卻是個例外， 因為只有夏天多出汗， 肺氣才能得到宣發， 到了秋冬才有機會生髮， 才不容易咳嗽和感冒。 有點像“冬病夏治”的意味呢。 這對於夏天不容易出汗或因為經常接觸空調沒機會出汗的人來說， 泡腳就顯得尤為重要了。 我就是這種人啊， 只有泡腳的時候才會出汗。

2、《夏季泡腳正當時》這篇文章說：“中醫認為‘腳為精氣之根’。 是人體的第二心臟。 夏季天氣炎熱， 腳部容易出汗， 再加上穿涼鞋時， 腳部又會接觸到更多的汙物， 這些就為細菌的繁殖提供了溫床。

如果只是單純的用涼水沖洗， 根本起不到徹底清潔腳部的效果， 因此， 臨睡前用溫熱水泡腳不僅能洗去灰塵和異味， 還能促進血液迴圈， 加快新陳代謝， 迅速消除疲勞， 幫助睡眠。 ”

3、《夏季泡腳可除暑濕》這篇文章說：“泡腳應該每天做， 一年四季堅持下來， 都各有功效， 正所謂“春天洗腳， 開陽固脫；夏天洗腳， 暑濕可祛；秋天洗腳， 肺潤腸蠕；冬天洗腳， 丹田暖和”。 而且， 根據中裡巴人老師的提法， 這對於虛寒體質的人還特別重要， 因為夏天是調理虛寒體質的最好季節。 怪不得我請教別人為什麼泡腳會後背發涼時， 別人告訴我那是在排體寒的緣故。

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那首先要知道的就是什麼原因所導致的， 有些是正常的， 對我們不會有影響的， 而有些是病理性的， 我們應該多加注意， 最好是到醫院檢查一下。