寶寶要不要睡枕頭 寶寶科學用枕要記牢

在育兒的過程中， 我們常常會遇到這樣一個問題“寶寶能不能睡枕頭”。 有人說， 寶寶不能睡枕頭， 會影響脊柱的發育。 也有人說寶寶需要睡枕頭， 比如定型枕可以幫助矯正頭型。 關于這個問題都各有說法， 今天小編就來跟大家好好聊一聊關于寶寶睡不睡枕頭這件事吧。

寶寶要不要睡枕頭

兒童睡覺還是需要枕頭的， 但是有一定的年齡限制， 特別是在兩個月之內的寶寶是不需要使用枕頭， 主要是因為兩個月前的寶寶， 其生理性彎曲并沒有形成， 其頭部肩部在水平位， 如果使用枕頭， 反而不利于頸椎的發育。

在兩個月以后， 隨著寶寶神經系統的正常發育， 特別是抬頭、翻身這些動作。 那么， 其生理彎曲形成就需要使用枕頭， 這樣能夠減輕頸椎的壓力， 使寶寶的夜間睡覺時能夠保持一個舒適的體位。 并且一定要注意枕頭的材質， 應該選擇一些柔軟透氣的棉芯。

寶寶不睡枕頭會怎樣

1、脊柱受壓迫， 引發頸椎問題

寶寶睡眠時間比成人長， 又處于生長發育期， 如果長期不枕枕頭， 其脊柱后側的骨骼和肌肉易被拉伸拉平， 會阻礙正常生理彎曲的形成， 影響脊柱正常發育， 易引發脊柱健康問題。 且其背部肌肉受牽引力易向前傾， 長此以往易造成駝背、高低肩等異常， 嚴重影響身材形象。

2、呼吸習慣被改變， 易造成身體損傷

當不使用枕頭輔助睡眠時， 寶寶頭部會呈自然后傾的姿勢， 自然而然就會不自覺張嘴呼吸。

但是正常情況下， 人體呼吸都是通過鼻子來實現的， 因鼻子通道窄小， 內部有鼻毛，

此外， 正處于正常發育階段的小孩子， 長時間用嘴呼吸易影響面部骨骼的發育， 可能會引發齙牙、咬合異常等情況， 嚴重影響顏值。

寶寶如何科學用枕頭

高度適中：

4-5月齡的寶寶“枕頭”高度1cm為佳， 可以將毛巾折疊代替使用;

6-7月齡的寶寶枕頭高度1-3cm為佳;

8-24月的寶寶可適當增加至4cm;

5歲以上的寶寶， 枕頭可增高到6cm左右。

軟硬合適：寶寶囟門和顱骨縫隙還未完全閉合， 枕頭過硬易導致骨骼變形， 過軟易塌陷有窒息危險， 因此應選擇軟硬適中、吸附性強的枕芯。

材質適宜：寶寶新陳代謝快， 頭部易出汗， 汗漬堆積易導致細菌大量滋生， 引發皮膚感染等不利情況， 因此， 枕套應以純棉、蠶絲等材質為主。

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