月子裡肩膀受涼怎麼辦？

女性在生產完， 身體是非常虛弱的， 因此在產後是需要好好保養的， 特別是順產的女性， 大家都知道順產是需要開骨縫的， 產後保暖是非常重要的， 如果產後不小心肩膀受涼的話， 是很容易烙下病根的， 這樣會對女性以後的生活和工作造成影響， 還會影響女性的身體健康， 那月子裡肩膀受涼怎麼辦呢？

在哺乳期肩膀受涼， 經常感覺肩膀竄涼氣可能就是因為落下月子病， 而且是因為坐月子期間出現肩周炎的， 或者是因為產後風濕給引起的， 建議到正規的醫院去做X光的檢查和抽血的檢查， 再去治療。 產後風濕的病人是可以科學的治療的， 可以服用抗風濕的藥物， 而且雷公藤等也是可以治療的， 但是因為哺乳期間， 所以不建議有問題的人服用西藥的， 而且不喝啤酒， 不喝可樂， 會引起骨質疏鬆的。

熱敷拔罐對哺乳期肩膀受涼， 經常感覺肩膀竄涼氣是有效果的，

注意事項：

在哺乳期肩膀受涼， 經常感覺肩膀竄涼氣的病人不要因此而疑心生暗鬼， 責怪資訊照顧自己的家人， 有病就踏踏實實地去治療， 任何的保養和牢騷是沒有效果的。

產後風濕的症狀有哪些？

常見症狀：全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累 本病主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累為主要表現， 但受累關節和肌肉無紅腫。

1.手腳關節出現不適， 伴或不伴腰部酸痛。

2.全身無力：患產後風濕的產婦經常有勞累感， 故不要認為全身無力就是感冒。

3.眼睛不適， 怕風、流淚。

4.頭痛、頭暈：切忌盲目服用止痛藥物， 以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

產後風濕的治療方法有哪些？

1.產後風濕的發病與產婦的精神狀態有很大的關係， 因此， 產後風濕的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快， 避免生氣、著急、情緒抑鬱， 適當參加一些活動， 能更快地使病情得到控制。

2.生活中一定要注意保暖， 使身體處於冷熱適度狀態；室內既要通風， 又不能讓風直接吹， 尤其夏天避免吹電扇、空調直吹。 避免寒冷潮濕環境。

3.飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物， 禁食寒涼食物和冷飲， 禁食辛辣及肥膩食物。

4.適當運動：根據身體情況進行適量運動，

5.如症狀較重， 需要到醫院就診， 在醫生的指導下進行專業治療。