老人胸悶別拖 或是急性心肌梗塞導致

核心提示：臨床上， 越有50%的心肌梗塞患者， 會出現胸痛胸悶的症狀。 尤其是中老年人， 如果出現胸悶的情況， 拖延治療很容易會誘發急性心肌梗塞。

臨床顯示， 約半數以上的急性心肌梗塞病人， 在起病前1～2天或1～2周有前驅症狀。 急性心肌梗塞的發病症狀主要是突然的胸部和相鄰部位疼痛， 或是胸部不適， 常表現為胸部有一種悶堵、壓榨、緊束的感覺。 一般劇烈胸痛的比較少， 而是心口出現一種說不出的難受， 並伴有全身症狀難以形容的不適或發熱， 或者是呼吸急促、頭暈、昏厥、神志不清和心悸等症狀。

出現上述情況時， 千萬不要自己忍著， 尤其是中老年人出現不明原因的胸部不適， 要警惕急性心梗的可能。 應該立即到醫院檢查， 做心電圖、抽血化驗心肌酶就可以判斷是否心梗。

日常生活當中， 預防心梗要注意以下幾點：

1.過勞：做不能勝任的體力勞動或者體育活動，

可使心臟的負擔明顯加重， 心肌需氧量突然增加， 而冠心病病人的冠狀動脈已發生硬化、狹窄， 不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。 缺血缺氧又可引起動脈痙攣， 反過來加重心肌缺氧， 嚴重時導致急性心肌梗塞。

2.激動：有些急性心肌梗塞病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。 因此， 我們要放鬆精神， 保持身心健康， 才能有效預防心梗的發生。

3.暴飲暴食：不少心肌梗塞例發生於暴飲暴食之後， 進食大量含高脂肪高熱量的食物後， 血脂濃度突然升高， 導致血黏稠度增加， 血小板聚集性增高。 在冠脈狹窄的基礎上形成血栓， 引起急性心肌梗塞。 年底、春節期間聚會多， 大家要格外注意了。

4.寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗死，

持續低溫、大風、陰雨的天氣要做好防寒保暖的工作。 每遇氣候惡劣時， 冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。

5.便秘：便秘在老年人當中十分常見， 但其危害性卻沒得到足夠的重視。 臨床上， 因便秘時用力屏氣而導致心肌梗塞的老年人並不少見。 保持大便通暢， 最好能做到固定排便， 並且多吃蔬果， 勤喝水。