健康生活

舌頭潰瘍

舌頭有個潰瘍, 好大一個, 很痛都吃不了東西, 想知道應該怎麼辦呢?

相信生活中每個人都有過口腔潰瘍的經歷, 我們也知道口腔潰瘍是一樣讓人很頭疼的事, 得了口腔潰瘍怎麼辦呢?口腔科專家介紹說:得了口腔潰瘍, 吃不了, 喝不下, 最難受的是其疼也難忍。 下面我就推薦五種比較簡單, 但卻很有效的小秘方, 希望對您有所幫助!

五個小秘方

取生蘿蔔2只, 鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣, 用汁含漱, 每日3次, 連用4天可見效。

患者漱口後用棉花輕輕擦乾患處, 然後取略大於潰瘍面的地塞米松藥膜粘貼於患處,

敷藥後使口腔處於靜止狀態數分鐘, 每日用藥3~4次, 有效率可達98%左右。

用消毒棉簽蘸雲南白藥粉末敷患處, 一般用藥3天后可癒合。

用濃茶漱口, 因茶中含有多種維生素, 能防治各種炎症, 對口腔潰瘍面的康復, 有一定輔助治療作用。

用針刺破維生素E膠丸, 將藥液擠出塗於口腔潰瘍處, 保留1分鐘, 每日用藥4次, 於飯後及睡覺前用, 一般3天可愈。

注意事項

注意口腔衛生。 養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣, 可用鹽開水、生理鹽水, 也可用藥物漱口液, 減少口腔細菌, 防止因食物殘渣加重繼發感染。

減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。 少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、薑、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物

注意營養搭配。 多吃易消化富含維生素B族的食品, 不能偏食, 多吃新鮮蔬菜和水果。 儘量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍乾)、醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

養成良好的生活規律。 保證充足的睡眠, 避免過度操勞;培養自我心理調節能力, 因為情緒因素不但影響神經系統, 而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙, 情緒不良, 精神緊張, 所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態不失為一種減少口腔潰瘍復發的自我保健方法。