腿有點麻是怎麼回事呢

大家在工作的過程中， 如果長時間的保持一個姿勢， 比如久坐和久站以及久蹲等等， 都是會出現腿部血液無法進行流通的情況， 這樣就會導致腿部周圍的神經受到嚴重的壓迫， 最終形成腿麻， 人體在進行過度勞累之後， 也是會造成腿部發麻的， 所以大家一定要掌握正確的姿勢， 那麼腿有點麻是怎麼回事呢?

第一， 腿有點麻是怎麼回事呢?通常下肢麻木這種現象， 在日常生活中， 大家常常遇到的疾病之一。 大多數人都會視作被風吹、過度勞累、或者是坐久了等原因引起的。 對於大多數人而言， 下肢麻木的症狀會慢慢消失。 但是， 有些朋友的下肢麻木如果不採取相應的措施， 不但不會消失， 反而會越來越嚴重。

第二， 腿麻的原因：良性下肢麻木：會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失， 不會持續很長時間， 一般2-3天

就可以消失。 惡性下肢麻木：惡性下肢麻木的主要特徵就是持續性和進行性。 主要表現為下肢麻木這種現象會一直持續不斷， 無法自行消失;且隨著時間的增加， 麻木的程度日趨加重。 腿麻不可小視， 如有腿麻症狀， 建議到醫院檢查診斷， 小心小問題釀成大錯。

腿麻了怎麼辦?立刻改變姿勢，

可以小範圍內快速走動幾分鐘;如果感到左腿發麻， 就高舉右手10秒， 然後放下， 反復3次， 右腿麻的話就舉左手， 麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢， 如走“內八字”， 使不同的肌肉均衡受力， 減輕發麻的感覺;對發麻部位進行搓、熱敷， 也能消除麻木。

腿有點麻是怎麼回事呢?以上內容就是對其進行了詳細的介紹。 平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢， 同一姿勢不要持續太久， 最

好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。 另外， 骨質增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經， 引起腿麻、腳麻， 如果你經常感到腿腳發麻， 建議及時就醫。