剛懷孕會吐嗎

孕吐是早孕反應最常見的症狀之一， 一般情況下， 在懷孕的頭三個月出現的概率是比較大的。 但是孕婦有沒有早孕反應， 以及孕婦的早孕反應是否嚴重， 是因孕婦的體質而異的， 有的孕婦會出現孕吐反應， 甚至會吐到天昏地暗。 但也有不少孕婦在早孕期除了停經以外， 並不會出現很嚴重的早孕反應。

一、懷孕多久會吐呢？

每個人的妊娠反應不一樣， 嘔吐的時間也不一樣， 有些孕婦在整個孕期都不會有嘔吐的症狀。 約50％的女性在在停經6周前後就會有噁心嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振、偏食等症狀出現， 到妊娠12周左右症狀會自行消失。 但不排除有個別情況， 有的人反應厲害， 可能從懷孕初期至分娩前一直吃什麼吐什麼， 有的人則反應較輕， 基本沒有怎麼嘔吐。

需要注意的是， 懷孕後是否有孕吐因人而異。 如果女性在停經六周左右出現噁心嘔吐的症狀，

需要考慮到是否懷孕。 為了緩解妊娠嘔吐帶來的不是， 女性可以選擇一些新鮮易於消化的的食物進食， 可以多吃一些水果蔬菜， 避免進食過於油膩和刺激性的食物。

二、怎麼緩解孕吐症狀

1、心理療法

心理放輕鬆比什麼都重要， 心理壓力過大，

妊娠反應會更加嚴重。 懷孕初期噁心嘔吐是正常現象， 只要在正常範圍內， 不用擔心會給胎兒造成不良影響。 瞭解一些相應的科學知識， 多與周圍的媽媽和孕婦交流， 相互學習， 解除心理壓力。 也可以多和自己的體檢醫生交流， 把自己的情況告訴醫生， 看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

2、飲食療法

其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢， 並不需要太多的營養。 在口味上可以儘量選取自己想吃的東西， 還要儘量減少每次進食的量， 少食多餐。 多喝水， 多吃富含維生素的食物， 可以防止便秘， 因為便秘會加重早孕反應。

盡可能多地變換就餐環境， 這樣能激發食欲。 為了減輕噁心嘔吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。

如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。

3、運動療法

適當參加一些輕緩的活動， 如室外散步、做孕婦保健操等， 都可改善心情， 強健身體， 減輕懷孕初期噁心嘔吐反應。

4、藥物療法

有些孕婦噁心嘔吐現象比較嚴重， 此時，

為了保證母體及胎兒健康之需， 就應補充營養劑。 比如服一些B族維生素和維生素C， 還可以減輕妊娠反應的不適。