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夜交藤治失眠,沒想到效果非常好!

因為各種複雜的原因, 有太多的人受到失眠的困擾, 長時間的失眠會嚴重影響人的正常工作和生活, 解決失眠是一個大難題, 所以今天為大家推薦使用夜交藤來治療失眠。

一、夜交藤治失眠效果怎麼樣?

夜交藤是一種中藥材, 夜交藤有很好的養生養血以及安神的好處, 在治療疾病上可以發揮著很大的作用, 但是每種藥物都是有一定的副作用的, 在食用的時候需要多多注意。

二、夜交藤含有蒽醌類物質, 主要為大黃素、大黃酚, 均以結合型存在, 具有養心、安神、通絡、祛風的功效, 用於治療失眠、勞傷、多汗、血虛身痛、癰疽、瘰鬁、風瘡疥癬等症。 “可補中氣, 行經絡, 通血脈, 治勞傷”。 “養肝腎, 止虛汗, 安神催眠”。 現代藥理研究證實, 夜交藤還有降脂、抗菌等作用。

三、夜交藤臨床上用於陰虛血少所致的失眠, 常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁、遠志等藥配伍;養血補陰、清虛火, 常與生地、天門冬、麥冬等配伍;祛風勝濕、舒利關節, 常與羌活、獨活配伍;治肢端動脈痙攣性疾病, 常與牛膝、桑枝、丹參、浮小麥、當歸、大棗、甘草等配伍。

四、常用驗方:治神經衰弱、心腎不交之失眠:夜交藤10克, 小麥45克, 黑豆30克, 加水煎煮取湯飲, 日服2次;治頭昏乏力、耳鳴眼花、心悸多夢:夜交藤、生地、百合各15克, 浮小麥30克, 炙甘草6克, 紅棗7枚。

五、夜交藤粥巧治失眠症!

古代的養生學家認為, 粥為天下第一養人之物, 而失眠症患者更需要得到滋養, 如果用夜交藤製成粥, 那一定是失眠者的福音啦。 那麼, 這夜交藤粥該則麼熬呢?先取60克夜交藤,

用溫水浸泡片刻, 加清水500毫升, 煎取藥汁約300毫升;再把50克粳米淘洗乾淨, 放在煎好的夜交藤藥汁裡煮粥, 另外取2枚大棗去掉棗核, 一併煎至粥稠, 然後放少許白糖即可食用。 在晚上睡覺前一個小時食用, 效果較好。 這道食療方除了能夠治療頑固性失眠、多夢之外, 對於風濕痹痛症也有一定的療效。