兒童健康

孩子睡覺能開空調嗎

在炎熱的夏季, 如果沒有空調的話簡直不能把夏天度過去。 但是對於一些小孩子的時候, 身體比較脆弱, 身體的免疫力也比較低下, 很多時候家長就會擔心孩子在睡覺的時候能不能開空調, 因為空調的製冷強度比較大, 很多大人都受不了, 那麼小孩子在睡覺的時候可以開空調嗎?

一、寶寶睡覺可以開空調嗎

寶寶睡覺是可以開空調的。

1、在特別炎熱的夏季, 如果氣溫過高, 寶寶晚上會睡不著或是睡得不安穩, 這種情況下還是應該開空調, 但溫度不能過低, 以不低於26℃為宜。

2、如果是冬季的話, 只需要在寶寶入睡前開上空調, 等寶寶睡熟後, 就可以關掉空調, 蓋好被子即可。

二、寶寶使用空調的好處有哪些

1、高溫和高濕度是兩個威脅兒童健康的殺手。 空調可以減少包括哮喘、過敏等很多疾病的發生。

2、兒童的身體對於溫度的適應性度差, 高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。 所以夏季開空調是很有必要, 很有好處的。

3、而高濕度除了加劇中暑的嚴重性外, 也會刺激兒童呼吸道, 引發哮喘, 當然還包括寶寶總會得的痱子、濕疹這些皮膚炎症。 開空調不僅可以降低溫度, 也可以除濕哦。

三、寶寶睡覺開空調的注意事項

1、在夏季的時候, 到了半夜, 氣溫下降了, 可以關閉空調, 把窗戶打開通風透氣。 但如果還是持續高溫, 最好還是繼續開著空調, 但清晨起床一定要開窗換氣。

2、在冬天的時候, 如果怕寶寶凍著, 可以等寶寶熟睡後看看寶寶鼻子和手掌, 如果冰冷,

說明寶寶有些冷, 可以開空調或是和大人一起睡。

3、使用空調時, 空調口不要對著寶寶, 此外, 空調房容易空氣乾燥, 爸爸媽媽們可以使用加濕器來保持室內濕度。