臉有痘痘怎麼消除呢？

處在青春期的人， 臉上長痘痘是常有的事情， 幾乎每個人的臉上都會長上一兩顆痘痘， 嚴重的人甚至會滿臉都是痘痘的。 這樣長痘痘肯定會影響到一些人的容顏的， 所以愛美的人， 都會想見辦法除痘， 甚至還有人會用手去擠痘痘， 這是非常的錯誤的。 那麼， 應該怎麼祛痘比較好呢?

1、肌膚的清潔方面

美眉們清潔肌膚要溫和對待， 保持肌膚的水油平衡。 痘痘肌膚應遠離鹼性的潔面產品， 根據不同的膚質特點來選擇溫和的潔面乳來清潔肌膚。 最重要的是， 不讓污垢和油脂殘留在毛孔之中。

2、肌膚的排毒方面

首先， 美眉們應從身體內部來清理腸道中的毒素， 每天清晨喝上一大杯水， 來清理腸道， 清理毒素， 並且每日要定時排便， 其次， 美眉們要多吃有助於肌膚和身體排毒的食物， 例如薏米、紅豆、香蕉等等， 多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，

3、肌膚的修復方面

在肌膚長出痘痘之後， 美眉們就要選擇用柔和一點洗面乳來清潔肌膚， 同時， 所使用的護膚產品也要小心翼翼， 可選擇性質溫和的護膚產品， 加強肌膚的保濕和溫和護理， 最好是具有收斂痘痘的功效， 不能一味的選擇祛痘產品， 一般藥物類的祛痘產品其化學成分較多， 非常不適合塗抹在痘痘肌膚上。

想要讓痘痘少一些， 或者讓臉上的痘痘快速的消退， 就要注意平時的皮膚清潔， 每天早晚都要用溫水洗衣洗臉， 洗完臉後用清爽的護膚品護膚。 還要多吃一些含有維生素C和維生素E的水果和蔬菜，