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女性經期口臭嚴重 試試中醫除臭方(1)

經期口臭由血液攜帶而來

不少女性在月經期間會碰上口臭的問題, 這種口臭可以是輕微的口腔異味, 也可以是使原來輕微的口臭加重。

月經與口臭有著相當大的關係, 月經期間出現口臭其實並不少見, 這是由於女性在月經開始的一段時間, 性腺活動的週期性不穩定, 表現為月經週期時間長短不一, 月經量和質有差別, 血液中性激素水準波動大, 影響牙周組織的正常代謝, 使口腔組織的抵抗力下降, 容易遭受病菌的侵襲而發生感染。

專家建議:經期注意日常保健

1、重視月經期的心理調適,

保持平穩的情緒。

不良情緒也會引起內分泌失調, 加重月經失調, 由此形成“口臭——不良情緒——月經失調”的惡性循環。

2、注意口腔保健。

堅持早晚刷牙, 飯後漱口, 定期更換牙刷, 不長期使用一種牙膏。

3、飲食上要防偏食挑食, 避免進食酸、辣、燙、冷等刺激性的食物。 對於口腔粘膜潰瘍的女性患者, 可取一片維生素C, 碾成粉末撒在潰瘍面上, 可加速潰瘍的癒合。

中醫除口臭藥方

中醫認為, 口臭的發生除與口腔衛生有關外, 臟腑積熱也是一個常見原因。 這些人在有口臭的同時, 常會伴有口渴、口幹、牙齦紅腫、便秘等症狀。 要緩解口臭, 除了口服清熱瀉火的藥外, 也可用藥物湯劑漱口。 這裡就介紹兩個緩解口臭的含漱藥方。

藥方一:藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克。

藥方二:蘆根、甘草各10克。

藥方裡的藿香、佩蘭芳香化濁;金銀花性寒味甘, 氣味芳香而藥體輕揚, 能清熱解毒;甘草口味甘甜, 能清熱解毒、調和藥性;蘆根味甘性寒能清熱生津。

上兩方中藥物各取等分劑量, 用200-300毫升開水沖泡, 蓋蓋兒, 靜置15-20分鐘後, 漱口用即可。 藥方一除含漱能消除口臭外, 夏天代茶飲還能清除暑熱, 藥方二則能治胃熱打嗝。