小孩吃飯慢如何糾正呢?
孩子的飲食狀況是家長們非常操心的, 因為孩子處於生長發育期, 需要補充大量的營養來維持身體生長的需求, 但是, 絕大多數的孩子們都出現不愛吃飯, 或者挑食的症狀, 結果導致營養不良問題頻發。 還有的小孩子吃飯時注意力不集中, 吃的非常慢, 下面就來看看小孩吃飯慢如何糾正呢?
1、避免孩子因為不餓而吃飯慢的情況。 這是我一般勸她不用再吃這頓飯了, 同時在下頓飯前不讓吃任何零食, 以保證孩子在“餓”的情況下吃下一頓飯。 注意這個時候一定要有耐心及“狠心”。
2、當孩子吃飯慢已經成為習慣的時候就比較麻煩了, 因為“冰凍三尺, 非一日之寒”, 想要化解, 亦非一日之功。 首先, 讓孩子有正確的認識是關鍵。 要教育孩子吃飯慢會被爸爸媽媽和其他小朋友“鄙視”的, 是一種不乖的表現。 家裡要出最堅決反對的鮮明態度。 其次, 要對快與慢作出明確的標準。 我曾經要求孩子在30分鐘內吃完飯, 如果吃不完也要結束用餐。 同時, 在開餐前還要給孩子定量, 這跟安排工作是一樣的, 在規定的時間內完成規定的任務, 聽著好像有點象“雙規”, 但很重要, 這樣孩子會自行安排好用餐的進度。 如果家長左一筷子、右一筷子地往孩子碗里加飯菜,
一般孩子在幼稚園比較容易達到要求, 一是有老師權威的監督, 二是有小朋友們之間的比較。 孩子在家裡就比較難實現了, 這需要全家人的配合, 慢慢才會有一定的效果。 再次,