健康生活

甲狀腺自檢

甲狀腺自檢的方法是準備一面鏡子跟一杯水, 然后我們對著鏡子喝下水, 觀察喉嚨位置的甲狀腺位置, 可以檢查出甲狀腺是否會出現異常突出的情況, 所以來確認是否存在甲狀腺結節或者甲狀腺腫大的癥狀。 對于甲狀腺結節的表現癥狀以及甲狀腺的自檢方法, 大家可以學習一下。

甲狀腺結節有什么癥狀?

一般沒有什么癥狀, 多通過例行檢查發現, 如:甲狀腺彩超。 極少數情況, 會出現頸部, 下巴或耳部疼痛。

極少數情況, 甲狀腺結節過大壓迫氣管、食管時, 會造成吞咽或呼吸困難。

甲狀腺結節的病因有哪些?

多數甲狀腺結節的病因尚未明了, 但卻非常高發。 超過60歲人群中超過半數患有甲狀腺結。

但幸運的是, 90%以上的甲狀腺結節為良性。 部分研究顯示, 甲狀腺炎可導致甲狀腺功能減退, 與甲狀腺結節高發有一定的聯系。

甲狀腺的自查方法

準備:一面鏡子 一杯水

Step1:鏡子對準頸部, 注意喉結下方鎖骨上方甲狀腺的位置。

Step2:頸部稍稍向后仰。

Step3:喝一小口水。

Step4:吞咽時, 注意頸部, 檢查甲狀腺位置是否有突起。 甲狀腺在喉結下方, 靠近鎖骨的位置, 多重復幾次。 提醒:不要把喉結錯認為甲狀腺。

Step5:如果發現任何突起的, 需及時咨詢醫生做進一步檢查, 確認是否有甲狀腺腫大或甲狀腺結節。