吃完榴槤頭暈怎麼回事

有些人可能非常的喜歡吃榴槤， 榴槤確實是一種營養非常豐富的食物， 人們可以適當的食用， 不過有些人在食用了榴槤以後， 可能會出現一些問題， 比如說會發現自己頭暈。 吃完榴槤頭暈怎麼回事呢？人們必須要去瞭解一下具體的原因， 畢竟這是一種不太正常的現象， 下面就來介紹具體的原因和解決辦法。

一、為什麼吃榴槤頭暈

很多人對榴槤可能過敏大多情況會出現皮疹比如出現紅點， 瘙癢， 發紅或者疼痛灼熱症狀， 如果僅出現頭暈沒有其他症狀的話， 也可能是對榴槤過敏或者其他原因導致的。 現在應該多休息少活動， 可以適當喝水， 不能吃辛辣油膩的食物， 不能吃魚蝦海鮮等。 比較嚴重的情況下需要到醫院檢查治療。

吃榴槤頭暈， 好處竟這些多

二、吃榴槤的好處

a、滋陰壯陽：

1、榴槤的營養價值很高， 它含有很高的糖份， 並且含澱粉11%， 糖分13%， 蛋白質3%， 還有多種維生素， 脂肪， 鈣， 鐵和磷等。

2、身體虛弱的朋友可以食用榴槤， 榴槤可以補充身體需要的能量和營養， 達到強身健體、滋陰補陽的功效。 病後及婦女產後可用之來補養身體。

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b、增強免疫力：

1、榴槤果中氨基酸的種類齊全， 含量豐富， 除色氨酸外， 還含有7種人體必需氨基酸， 其中， 谷氨酸含量特別高。 動物實驗進一步證明， 谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體， 參與其合成代謝， 能提高機體的免疫功能， 調節體內酸堿平衡， 以及提高機體對應激的適應能力。

2、榴槤果對人體有強壯補益作用的原因， 除含有較豐富的有益元素鋅等以外， 還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

三、榴槤食用禁忌：

1、食用榴槤之後8小時內不要喝牛奶和可樂， 容易因咖啡因中毒而血壓飆升， 引發心臟病猝死。

2、榴槤不可與酒一起食用， 因酒與榴槤皆屬熱燥之物， 如糖尿病患者兩者同吃， 會導致血管阻塞， 嚴重的會有爆血管、中風情況出現， 不宜食用。

3、榴槤性質溫熱， 因此與茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃會令燥火上升及出現濕毒的症狀， 如想緩解不適， 要喝海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴槤含有的熱量及糖分較高， 因此肥胖人士宜少食。

5、榴槤含有較高鉀質， 故腎病及心臟病人宜少食。

6、榴槤是屬於熱性食物，

7、榴槤一次不宜多吃， 若聞到已熟的榴槤帶有酒精味， 則表示已變質， 不能食用。