疾病預防

經常咬舌頭要查一查腦血管

一旦發現老人最近常咬舌頭, 或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等, 就要趕緊就醫, 對於患有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎病的老年人來說, 尤其應當警惕。

平時, 日常生活中還要做好該病的預防工作:

第一, 患有高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血症或高黏滯血症等疾病的人要積極地進行治療, 以防止發生動脈硬化。 具備發生腔隙性腦梗死高危因素的人要長期堅持服用尼莫地平、培他定、西比靈等擴張腦血管的藥物, 以及阿司匹林、潘生丁等抑制血小板聚集的藥物。

第二, 要改善飲食結構, 少食肥甘厚味及高鹽、高糖飲食,

同時還要養成良好的生活習慣, 尤其要戒煙限酒, 保持積極樂觀的精神狀態, 堅持規律、適度的運動。