經常玩手機可能會導致眼袋

很多人都以為睡眠不足才是導致眼袋的主凶， 其實手機才是導致眼袋的罪魁禍首。

手機導致眼袋的最終兇手

眼袋是因眼眶周圍脂肪肌肉及筋膜鬆弛，

脂肪下墜、凸出而形成的。 臺灣某醫生說， “低頭族”們整天手機不離身， 又經常熬夜， 導致用眼過度， 造成眼周肌肉疲勞、血液迴圈不良， 會加速眼袋產生， 提早顯現老態。 因此， 他建議大家在使用電子產品時， 每隔1小時就要休息10分鐘。 休息時， 要注意凝視遠方。 平時多做眨眼運動， 提升眼周肌肉強度。 每天晚上， 以熱毛巾敷雙眼5分鐘， 溫度以40℃~45℃為宜， 緩解眼睛疲勞。

去除眼袋的方法

去眼袋第一招

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 能收到去眼袋、減輕衰老的良好效果。

去眼袋第二招

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持下來可收到去眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

去眼袋第三招

在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位， 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。 平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。