兒童健康

小兒出牙慢 不能亂用藥

盼盼已經一歲四個多月了, 可是還是六顆牙, 無論媽媽如何“盼”, 可就是“盼”不來第七顆牙。 媽媽聽說這是由於孩子缺鈣和維生素D所造成, 於是就買來了整瓶的鈣片和魚肝油讓盼盼一天三次服, 反正鈣片和魚肝油都是營養藥。 但1月後盼盼出現毛髮脫落、皮膚乾燥、奇癢、食欲不振、噁心嘔吐等症狀。

媽媽趕緊帶盼盼去看醫生。 醫生告訴她, 盼盼這是發生了魚肝油(維生素AD)中毒。

小兒從7個月左右萌出第一顆乳牙, 到2歲半20顆乳牙出齊, 晚3~4個月也屬正常。 若是1歲之後一顆乳牙也未萌出者, 稱為乳牙晚萌。 孩子出牙的快慢不但與營養有關,

還與遺傳有關。 牙齒發育確實需要多種維生素和礦物質, 如果孕期的母親缺乏上述營養, 便可影響胎兒的牙胚發育, 引起牙齒發育不良。

出生以後如果沒有及時補充維生素D和鈣劑, 又很少曬太陽, 就會引起牙齒萌出遲緩、發育不良。

濃縮製劑有兩種, 一種維生素A、D含量比為10∶1, 即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位, 含維生素A5000單位。 而小兒每日需要維生素A1000~1500單位, 維生素D400單位, 兩者之比為3~4∶1, 如服用這種製劑, 每日給嬰兒服用3滴魚肝油, 即吃進維生素D400~500單位, 卻吃進維生素A5000單位, 為維生素A需要量的4~5倍, 久而久之可發生維生素A中毒。

所謂魚肝油中毒主要為維生素A中毒。 為克服這種製劑的弊病, 可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D(15萬單位),

調整維素A、D比例為3∶1, 這種混合製劑, 每日吃1滴, 即吃進維生素A1600單位, 維生素D600單位, 既滿足了維生素D的需求, 又不會發生維生素A中毒。

另一種濃縮魚肝油為近年生產的新製劑, 維生素A、D含量比為3∶1。 每日給孩子喂4滴, 相當於吃進維生素A1200單位、維生素D400單位, 也既能滿足嬰兒每日維生素D需要量, 又不會造成維生素A中毒。 所以家長最好買後一種製劑。

如上所述, 孩子出牙慢主要與缺乏維生素D有關, 而與維生素A無關。 人體需要維生素A的量極微, 從食物中攝取, 已足夠生理需要。 目前, 由於人民生活水準不斷提高, 飲食營養不斷豐富, 維生素A缺乏症已較少見。

因此, 最好給孩子選用單純的維生素D製劑為最好。

目前市場上有維生素D2糖丸, 每日可服400單位, 另外還有維生素D3針劑, 每月一次, 每次20-30萬單位, 肌注。 無論補充哪種維生素D製劑, 都需在醫生和藥師指導下進行。 紫外線可以將人體皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3, 幫助鈣的吸收, 每天戶外上下午各曬半小時, 也能滿足小兒維生素D的需求。

再說給孩子補鈣。 雖然鈣製劑毒性不大, 但也不是多多益善, 更不能把鈣片當糖吃。 盲目大量補鈣, 且不說是一種浪費, 首先, 過多的鈣對胃腸也是一種負擔, 鈣製劑多具鹼性, 對胃腸有一定的刺激, 會影響小孩的食欲, 甚至產生胃腸不適;如吸收過多也會造成鈣負荷過重, 影響腎功能。

此外, 長期過多地補鈣還會競爭抑制胃腸對其它礦物質如鋅、鐵等的吸收,

造成體內營養素比例失衡, 結果對人體帶來另外一些不良後果。 小兒缺鈣在出生後兩個月內就有明顯表現。

不但出牙緩慢, 還常有夜間啼哭, 出汗多, 食欲減退, 易患呼吸道感染, 貧血及枕禿等症狀, 嚴重者可出現手足抽搐。 這時應使用鈣劑治療。 中國營養學會提出了相應的膳食鈣攝入推薦量, 即1~2歲為每日600毫克, 3~9歲為800毫克, 10~12歲為1000毫克, 13~15歲為1200毫克, 而到成年後每日為800毫克。

當然, 對於一個生長發育較快的孩子, 需要量就要相對多一些。 由於目前大多數的孩子鈣攝入明顯偏低, 因此專家提出孩子每天應至少額外補充400毫克左右的鈣, 只有這樣, 才能保證正常的生長發育的需求。

專家建議, 小兒補鈣要遵循“食補為主、藥補為輔”的原則。

對於大多數兒童來說, 選擇食物補鈣更加明智。 只要早晚各飲一杯牛奶就能滿足額外補充的400毫克鈣, 該法不但經濟, 與補鈣製劑相比又無副作用而且效果還更好, 可謂是經濟實惠。