健康生活

榴槤隔夜還能吃嗎

喜歡榴槤的人不在少數, 雖然很多人對此散發的氣味有些難以忍受, 但是卻擋不住別人的喜歡, 甚至有的人吃榴槤很上癮, 每次會買好幾個, 但是榴槤隔夜還能吃嗎?如果已經去除了殼, 想要放到第二天再吃, 最好進行冷藏儲存, 這樣保存不會破壞營養, 而且口感也不會變, 所以隔夜的榴槤也是可以吃的。

榴槤性熱, 能促進血液迴圈, 緩解感冒, 緩解痛經, 特別適合女性痛經患者;它還能改善腹部的寒冷症狀, 能促進體溫上升, 是寒性體質者最理想的補品。 榴槤營養價值極高, 常食用可強身健體, 補脾補氣, 補腎補陽, 暖身。 榴槤是好的, 但是切片的榴槤“隔夜”, 即使在冰箱裡也不能吃嗎?

切片榴槤在冰箱裡過夜能否食用, 主要從顏色和氣味來判斷!

判斷一:顏色, 當榴槤顏色變成了淡咖啡色那麼它就是壞了的, 在冬天的氣候下的話一般是沒有問題的;這個主要還是看顏色。

判斷二:氣味, 當榴槤的氣味有酒精的味道時, 一定是變質了, 千萬不要食用。

只要用新鮮的紙袋把榴槤緊緊封住, 冰箱裡就不會有榴槤的味道。

建議:通常用午餐盒密封, 放在塑膠袋裡放入冰箱。 榴槤可以吃一瓣開一瓣, 只要不要弄開其它瓣, 其它連著殼的放冰箱還是可以保存幾天的。 但不宜長放, 否則香味不知跑到哪裡去了, 而且也會比以前軟。

吃榴槤有什麼好處

1, 滋補身體。 榴槤的營養價值很高, 它含有很高的糖份, 並且含澱粉11%, 糖分13%, 蛋白質3%, 還有多種維生素, 脂肪, 鈣, 鐵和磷等。 身體虛弱、產後、病後的朋友可以食用榴槤補養身體。

2, 緩解痛經。 因為榴槤是熱性水果, 因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用, 特別適合體寒經痛怕冷的妹妹吃。 同時, 榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況, 促進體溫上升。 同時在睡前在房間滴兩滴 妃莫精油的緩解痛經系列裝, 就能很好緩解疼痛, 舒緩情緒, 同時用精油按摩還有舒筋活血美容瘦身的效果。

3, 通便治便秘。

榴槤中含有非常豐富的膳食纖維, 可以促進腸蠕動, 治療便秘。 但需注意:吃榴槤治便秘可要多喝開水哦, 促進纖維的吸收, 可以治療便秘。

4, 預防和治療高血壓。 榴槤果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。 榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。 其中, 鉀和鈣的含量特別高。

5, 防癌抗癌。 因為榴槤維生素含量豐富, 這些維生素能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性, 防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病, 促進膠原的形成和類固醇的代謝, 有利於維持骨骼和牙齒的正常功能, 抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺起到抑癌抗癌的作用。

6, 溫補的功效。 在民間有一種說法, 用榴槤的殼和湯一起煮, 然後喝湯, 可以起到散寒溫補的作用。

7, 榴槤的種子富含蛋白質, 炒熟或煮熟後去殼吃, 味道類似板栗, 能夠增加體力。