常生病的寶寶家中肯定沒這東西

清潔的環境可以讓寶寶免受細菌的感染， 所以家裡要保持乾淨。 但如果你要把乾淨上升到無菌的程度， 反而會使寶寶的健康受到影響。 這就是所謂的過猶不及。 所以， 清潔也要講究個度。

我們都喜歡生活在窗明几淨、清新怡人的家居環境中， 髒亂的家居環境不公影響心情， 更容易藏汙納垢， 成為各種病原微生物的滋生場所， 而嚴重的感染性疾病雖然已經明顯減少， 卻依然危害著人體健康， 尤其是免疫力不足的小寶寶更容易受到傷害， 所以， 保持居家的環境清潔很重要。

但是， 家庭不是醫院， 清潔也不等於無菌。 有的媽媽對清潔的追求過高， 不僅要求家居環境一塵不染， 還希望能將環境中的病原微生物也一網打盡， 因此， 除了清掃、擦洗， 時不時的還要用各種各樣的洗滌劑、消毒劑把全家消毒一遍， 這樣做不僅沒有好處， 而且後患無窮。 洗滌劑、消毒劑並不能完全殺滅病原微生物，

過度使用這些化學品， 只會增加環境污染， 而且還可能誘發過敏。

事實上， 人體自身就攜帶著大量的細菌， 我們的腸道黏膜、呼吸道黏膜表面就覆蓋著厚厚一層細菌， 皮膚表面也有不少的細菌， 這些細菌除了極少數可能危害人體健康外，

絕大多數都能與我們和平相處， 少數細菌還對人體的健康有益， 這些細菌就被稱為“益生菌”， 如雙歧桿菌、乳桿菌等。 研究發現， 口服適量的益生菌可以促進小寶寶腸道免疫功能的發育成熟， 並調節人體免疫功能的平衡， 這樣既能增加小寶寶對病原菌的抵抗力， 又能減少過敏性疾病的風險。 過度的清潔消毒， 會殺死這些益生菌， 不僅對寶寶的健康沒有幫助， 反而會影響寶寶免疫功能。

正是由於過敏性疾病的增加， 在清潔家居環境時不僅需要注意消滅病原微生物， 還需要消除可能誘發過敏的蟎蟲、粉塵、黴菌、動物皮毛等。 因此， 家居環境的清理還真有不少學問， 不同的房間， 清潔的重點也不一樣。