失眠盜汗究竟是怎麼回事啊？

我這兩天晚上的時候總是睡不好， 而且身體還會流很多虛汗。 在冬天的時候我還會手腳冰涼。 失眠盜汗究竟是怎麼回事？

初步考慮你是因為氣血兩虛而引起的失眠盜汗情況。 人體的血液流動是需要靠氣來推動的， 如果血液流動情況不好， 那麼則說明有氣虛的症狀。 在冬天的時候患者因為血液流動不暢就會出現肢體末梢冰涼的情況。 你可以通過調理氣血來説明改善盜汗的情況， 一些具有活血養氣效果的藥物就是很好的選擇， 日常生活當中還需要多鍛煉身體， 增加體質能夠促進血液流通。