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慢性胃炎能吃麥片的嗎

麥片其實養生保健價值是比較高的, 而且還可以有效的降低膽固醇, 其實經常食用還能夠預防心腦血管疾病, 對於胃炎患者來說, 吃麥片比較有利, 具有益肝和胃的效果。

胃炎能吃燕麥。 燕麥, 富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分, 具有益肝和胃、養顏護膚等功效。 燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效, 在春季能夠有效的增加人體的免疫力, 抵抗流感。 虛寒病患者、皮膚過敏、腸道敏感者不適宜吃太多的燕麥, 以免引起脹氣, 胃痛、腹瀉。

1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇, 經常食用, 即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用;

2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;

3.燕麥粥有通大便的作用, 很多老年人大便幹, 容易導致腦血管意外, 燕麥能解便秘之憂;

燕麥的好處和壞處 胃炎能吃燕麥嗎

4. 它還可以改善血液迴圈, 緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效, 是補鈣佳品;

5.燕麥中含有極其豐富的亞油酸, 對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效, 對老年人增強體力, 延年益壽也是大有裨益的。

6.補虛, 收斂止血, 固表止汗。 用於吐血, 血崩, 白帶, 便血, 自汗, 盜汗。 現在研究能降糖、減肥、通大便、防止貧血、滋潤肌膚等作用。