夏季防暑備藥急救

風油精

風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用， 用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風濕骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等， 效果很不錯。 日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。 如果您在洗澡水中加幾滴風油精， 洗後既清涼舒爽， 又能防蚊蟲叮咬、防治痱子， 祛除汗臭；如果您在飲用涼開水時， 加幾滴風油精， 可解暑祛熱， 頓覺耳聰目明， 渾身涼爽舒適；如果您用少量風油精塗於頭兩側太陽穴及風池穴， 可有效地消除頭昏腦漲， 易於安然入睡；因夏天夜晚貪涼引起的腹痛， 可外塗風油精於肚臍（神闕穴）和骶尾部，

亦可取風油精2～3滴， 溫水送服， 等等。 但應記住， 如果口服， 每次量在1～5滴， 加入溫開水調服， 一般稀釋在1%以下， 兒童減半；外用， 直接搽於患處， 或穴位搽抹， 效果更好。 值得注意的是， 風油精可引起過敏反應， 為此， 使用時最好作外搽用。 小兒及孕婦不要口服。

十滴水

十滴水有“救急水”之譽。 因有祛暑化濕、解表和中的功能， 主要用於夏令外感、中暑頭痛、發熱、吐瀉、腹脹等。 烈日下勞作、旅行時， 凡有煩熱之感， 均可口服十滴水， 能消暑解熱。 如果您將十滴水局部塗抹， 每日數次， 治療痱子效果很不錯；兒童用1～2瓶倒入洗澡水中， 可防治痱子。 如果您不慎被燒傷或燙傷， 先用無菌操作徹底清創， 然後根據創面大小選用適當的消毒敷料，

用十滴水浸濕後敷蓋於創面， 待敷料幹後， 再用十滴水浸濕， 每日換1次敷料塊， 對傷口的癒合效果很好。 如果您噁心、嘔吐及腹脹、腹瀉等， 成人每次取十滴水10～20滴（2.5～5.0毫升）滴入一杯白開水中， 攪勻服下。 小孩則不得超過10滴（2.5毫升）， 如果孩子更小， 量則更少。 請記住， 孕婦不能服用。

仁丹

仁丹含有薄荷腦、冰片、丁香、甘草、砂仁、肉桂、茯苓等， 具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢的功效。 主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、噁心嘔吐、腹痛泄瀉等症， 亦可用於暈車暈船的防治。 成人每次5～10粒， 吞服或含服。 兒童適當減少。

清涼油

清涼油內含樟腦、薄荷油、桉葉油、桂皮油等， 為清涼刺激藥。 頭痛頭暈時， 取少量塗於印堂穴和雙側太陽穴或雙側風池穴及後頸部的地方，

能提神醒腦， 給人以涼爽、舒適之感。 蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時， 取少量塗於患處， 能活血消腫、鎮痛止癢。 注意外搽時要遠離眼睛， 一旦進入眼睛， 速用清水沖洗。 另外， 不要為了貪圖涼爽或防蚊蟲叮咬而全身塗搽， 以免體溫驟降而發生意外。

藿香正氣丸（水）

藿香正氣丸（水）具有芳香化濁、扶正祛濕的作用， 除能治療胃腸感冒、中暑外， 還能扶正氣、化邪濁， 提高人體免疫力， 可作為清熱化濕、益氣養陰， 抗“濕熱癘”的預防藥物之一。 現代醫學研究證明， 藿香正氣藥物能抵抗各種細菌、病毒等對人體的侵害， 提高人體免疫力。 如果因不慎多食生冷油膩的食物， 而出現了腹痛腸鳴、大便稀溏、水瀉而無膿血或有噁心、嘔吐、發燒等症狀，

喝1支藿香正氣水， 可使腹中溫暖、疼痛緩解；如果患上了夏季皮炎， 可用藿香正氣水口服， 每次9克， 每日3次， 效果也很不錯；如果患上了痱子， 先用溫水洗淨患部， 擦乾後將藿香正氣水輕輕反復塗搽患處， 每日搽2～3次， 一般2天即可痊癒；如果腰酸背痛、頭昏腦漲、四肢無力、胸痛懣悶、不思飲食， 並有噁心、欲嘔等症狀， 口服藿香正氣滴丸適量， 可使症狀得到緩解或消除。 不過， 藿香正氣丸（水）也有一定的副作用， 最典型的就是過敏反應。 另外， 因此藥為辛香燥烈之品， 陰虛火旺者不宜使用。 服藥期間， 忌食生冷食物。

牙膏

牙膏有普通牙膏、藥物牙膏及生物牙膏等。 如果在洗澡時用牙膏搓身， 既有清潔皮膚的作用， 還能使全身舒爽，

預防痱子；如果生了痱子， 用水將患處洗淨， 再輕輕塗上一層牙膏， 連續堅持一段時間， 這討厭的痱子基本上就能消除了；如果患了皮癬， 用清水將患處洗淨， 再用乾淨毛巾擦乾， 然後將藥物牙膏塗抹患處， 一天3～4次， 連續堅持1個月左右， 會有明顯的效果；夏季， 人們易發腳氣， 用藥物牙膏和粉碎的阿司匹林片混合攪拌在一起， 塗搽患處， 也有明顯的止癢和殺菌作用。 如果您不慎被蚊蟲等叮咬， 用牙膏塗患處， 便可起到止癢止痛的作用。 夏季， 人們出汗多， 如果身上帶著用牙膏洗過的手帕來擦汗， 既聞不到汗臭味， 還可聞到牙膏的清香味。 如果因燥熱天氣引起的頭昏、頭暈和心裡難受， 用牙膏清洗的手帕放在鼻子上嗅聞， 還可起到一定的緩解作用呢！

其他常見的還有克痢痧， 有散熱解暑， 解毒避穢之功效， 用於中暑、急性胃腸炎、急性菌痢等， 效果不錯。 每次2粒， 每日3次。 黃連素片有清熱解毒、抗菌消炎的作用， 用於痢疾桿菌、大腸桿菌等引起的腸炎、痢疾， 還可以治療心律失常等。 成人每次0.2～0.4克， 小孩在此基礎上減量， 孩子越小， 用量越少。 六神丸有清熱解毒、消腫止痛的功效， 主要用於治療咽喉腫痛， 癰癤痛腫等。 牛黃解毒片有清熱解毒、潤腸通便的作用， 用於內火熱盛、咽喉腫痛、牙齦發炎、口舌生瘡、眼睛脹痛、大便難解等， 每日3次， 每次3片， 小孩一般不宜服用。 午時茶有解表和中、避暑止渴、開胃消食等功效， 用於治療發熱怕寒， 頭、身疼痛， 咳嗽， 不思飲食， 寒熱吐瀉等病症，每次服用1包，用開水沖服，當茶飲用。

為了防暑，平時可在家裡多備一些八寶清涼茶、苦丁茶、菊花茶、午時茶、綠豆湯等解暑飲料，使身心輕鬆度夏。另外，以上介紹的防暑藥品及飲品，不可面面俱到，只可選用口服、外搽或外洗各1～2種即可，以免貪多造成不良反應。

寒熱吐瀉等病症，每次服用1包，用開水沖服，當茶飲用。

為了防暑，平時可在家裡多備一些八寶清涼茶、苦丁茶、菊花茶、午時茶、綠豆湯等解暑飲料，使身心輕鬆度夏。另外，以上介紹的防暑藥品及飲品，不可面面俱到，只可選用口服、外搽或外洗各1～2種即可，以免貪多造成不良反應。