男人戶外做一件可防腎癌

此次研究共調查了1097名成年腎癌患者和1476名健康成人。 研究發現， 經常曬太陽的男性， 患腎癌的風險降低了24%—38%， 但這種相關性在女性中並未被發現。 這可能和男女體內不同的激素水準相關， 此外， 女性出門時常會使用防曬霜， 而男性卻不會。

這些年， 腎癌對人們健康的威脅的確越來越大

中華醫學會腫瘤學分會主任委員、中國工程院院士郝希山教授告訴記者， 甚至在某些地區， 腎癌成了增幅最快的癌症， 20年間翻了一番。

究其原因， 中國抗癌協會泌尿生殖腫瘤專業委員會常委姚欣教授認為， 主要與社會人口老齡化加劇， 吸煙、吃高脂肪高熱量飲食等不良生活方式增多， 肥胖、高血壓等人群顯著增加， 影像技術提高使腫瘤診斷率提升等因素有關。 而其中不良生活方式增多對腎癌發病的影響， 尤其值得關注。 所以， 戒煙， 少吃大魚大肉、油炸食品等高脂肪高熱量食物，

特別提醒

“每天吸煙20支以上且煙齡在15年以上者， 腎癌發病率要高於正常人4—5倍， 要引起高度警惕。 對他們來說， 除戒煙外， 多喝水， 常吃香蕉、胡蘿蔔或甜菜等根類植物也是預防腎癌的好方法。

統計顯示， 55—65歲是腎癌最高發的年齡段， 但受不良生活方式影響， 開始吸煙的年齡越來越小， 肥胖者和高血壓患者不斷增多， 腎癌發病也呈現出越來越明顯的年輕化趨勢。 臨床上， 三四十歲的腎癌患者屢見不鮮。 此外， 腎癌還有一個很明顯的發病特點， 就是“偏愛”男性。 臨床上， 男性腎癌患者是女性的兩三倍。

“腎癌常見症狀是間歇性、無痛性肉眼血尿， 持續性鈍痛或是劇烈腰痛。 然而， 遺憾的是， 多數早期腎癌缺乏明顯症狀。 因此， 定期體檢是發現早期腎癌的根本方法。 ”B超是篩查腎癌最合適的方法之一。 40歲以上， 尤其有吸煙等不良生活方式， 有腎癌家族史的男性， 應每年體檢1次。